Venas varicosas – esto es grave

Venas varicosas - esto es grave Muy a menudo se puede conocer no sólo a los ancianos, sino también a los jóvenes que sufren de venas varicosas. A menudo una mujer joven en el trabajo de parto en las extremidades inferiores aparece venas nudosas, hay sensaciones desagradables, molestias e incluso dolor. Para llevar a cabo un tratamiento eficaz y prevenir posibles complicaciones, es necesario diagnosticar con precisión la enfermedad, para identificar un conjunto de medidas, incluidos los remedios populares y el tratamiento médico. Medicación y remedios populares pueden ser diseñados para uso externo e interno.

Tabla de contenidos :

  • Primeros signos de venas varicosas .
  • La prevención y el tratamiento de venas varicosas
  • métodos de la medicina popular para varicosa
  • Una nutrición adecuada para varicosa
  • Es necesario conocer !

Varicosidad. Primeras señales.

aparición en la piel de los pequeños vasos sanguíneos en la forma de un engrosamiento de grupos pequeños, sobre todo en los muslos, – estos son los primeros signos de venas varicosas. El engrosamiento de los vasos sanguíneos es muy notable en la celulitis. La aparición de la celulitis también se asocia con varices, ya que la célula de grasa interfiere con el flujo de salida de sangre, aumentando así las posibilidades de un mayor desarrollo de la enfermedad.

Esté atento a su salud . Si por la noche sus piernas se cansan, se hinchan , se congelan incluso en calcetines de lana, usted debe preocuparse. Estos son signos de enfermedad. El acceso inoportuno a especialistas puede llevar a complicaciones de la enfermedad.

¿Qué se propone para el tratamiento y la prevención de la enfermedad?

En primer lugar, es necesario deshacerse de los malos hábitos: el tabaquismo y el consumo de alcohol. Rechace la harina y la sopa dulce, grasa y rica, elimine del menú la carne ahumada, los adobos, los alimentos enlatados y también use café para minimizar. Estos productos afectan negativamente a las paredes venosas, destruyen las válvulas, contribuyen a la adición de exceso de peso. Tenga mucho cuidado con la cerveza: el exceso de líquido en el cuerpo se retrasa y aumenta la carga en las venas. El alcohol, el café, el tabaco son perjudiciales para el cuerpo. En segundo lugar, deshacerse del exceso de peso. Con una dieta sana adecuada y la actividad física adecuada, puede efectivamente perder peso

En tercer lugar, si usted es propenso a este tipo de enfermedad, no levantar más de 3 kg. El levantamiento de pesas es un empujón a la progresión de la enfermedad.

Coma una dieta rica en vitaminas. Las venas da elasticidad vitamina E, debido a la vitamina C, los vasos se vuelven fuertes, fortalecer las paredes venosas y válvulas promueve la vitamina P.

Muévase más, tome tiempo antes de sonambulismo . No complejos ejercicios, para mejorar la circulación sanguínea, el uso corriendo en el acto. Los zapatos y la ropa deben ser libres. Quitar del armario vaqueros ajustados, zapatos apretados. No use cinturones ajustados, collares, calcetines con bandas elásticas. Todos estos elementos de armario apretado y apretado dificultan la entrada de sangre a través de los vasos, lo que hace que la presión en las venas aumente – las piernas se hinchan y lastiman.

Medicina popular para ayudar con las venas varicosas

  1. Dormir, levantando las piernas de la cama.
  2. про Haga los ejercicios recomendados por su médico cada mañana mientras está acostado en la cama. Una pequeña elevación de piernas, tijeras, moscas, una bicicleta. El siguiente ejercicio se realiza durante 15 minutos: acostado en la cama, apoyado contra la pared y levante las piernas verticalmente hacia arriba. No baje las piernas hacia abajo, inmediatamente después del ejercicio, use medias elásticas. Si se pone medias, bajando las piernas hacia abajo, las válvulas venosas también se caen y las medias se fijan las venas en la posición de patología. Usted no se beneficiará de medias, además, también pueden hacer mucho daño.

  3. Si no está sufriendo de gota, diabetes, enfermedad inflamatoria intestinal, usted será decocción útil de higos con agua y leche, y comer la fruta fresca.
  4. Es útil para aplicar a lugares donde las venas están dilatadas, una mezcla de inflorescencias de ajenjo y leche agria. El ajenjo plateado debe molerse en un mortero.Hacer una mezcla de ajenjo, y tomar la leche en una proporción de 1: 1.
  5. is El uso de tomates maduros ordinarios es efectivo. A los lugares de expansión de las venas se aplican círculos finos de tomates durante dos o tres horas. Hacer una infusión de hojas de lila y un cerdo mulberry. Dos cucharadas de materia prima se vierten en 250 ml con agua hirviendo, se ponen en un baño de agua durante 15 minutos. Después de enfriar, filtrar. Hacer lociones en los lugares enfermos.

    Seguir la nutrición adecuada

    1. Comer una dieta rica en vitamina E. Las legumbres, aceite de oliva, germen de trigo, cebollas verdes, lechuga, hígado, yema de huevo contienen la mayor cantidad de vitamina E. En
    2. varices requiere vitamina C. Se encuentra en cítricos, pimiento dulce, grosella negro, rosa canina, grosella espinosa, repollo blanco, eneldo, fresa, perejil.
    3. nueces, greyfrukt, rosa silvestre, fresno de montaña, limón, grosellas negras son ricas en vitamina P.
    4. cereza amarga y cereza oscuro disolver los coágulos de sangre aspirina es mejor, ya que son ricos en bioflavonoides. Para la prevención de las venas varicosas, se recomienda utilizar 20 bayas al día.
    5. Utilice cordero riñón, mariscos (calamar, ostras, camarones, cangrejo), hígado de res. Contienen miel, que es necesaria para la síntesis de la elastina.
    6. uso propuesto para la prevención del estreñimiento y normalizar el funcionamiento de los intestinos: frutas, verduras, salvado. Son ricos en fibra vegetal, y mejorar la salud del cuerpo.
    7. Beber 2 litros de líquido diariamente en forma de té, kvas, compotas o mors. El líquido ayuda a adelgazar la sangre.

    Es necesario conocer

    Si usted tiene un estilo de vida sedentario, recuerde que debe ayudar a reducir la carga sobre las venas

    1. Para evitar perturbaciones en la circulación de la sangre en las extremidades inferiores, sentado en el sofá, no arroja una pierna sobre la otra
    2. Ponga pies en un banco pequeño o en el travesaño de la mesa.
    3. Para evitar pasos, gire los pies con más frecuencia y mueva las piernas.
    4. Camine alrededor de la habitación cada media hora.
    5. ágiles piernas: Elevación de 15-20 veces en los dedos, de pie en el talón y rollos de punta a talón, y así varias veces
    6. No colocar a un niño, no ponga las bolsas grandes de rodillas, no sobrecargue las venas.

    Supervisar sistemáticamente su salud, si es necesario, consultar a un médico. El mantenimiento preventivo oportuno de la enfermedad le ayudará a evitar complicaciones adicionales.

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