La víspera de Año Nuevo y el embarazo – ¿qué necesita ser recordado?

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vacaciones mandarinas, regalos y deseos favoritos todos empezamos a preparar ya en el principio de diciembre – para comprar poco a poco los presentes, reflexionar – con quién, qué y dónde reunirse, establecer una lista de productos para la mesa de Año Nuevo.

para las mujeres embarazadas a prepararse para el día de fiesta se complica aún más por numerosas restricciones. Después de todo, sería deseable y celebrar el Año Nuevo en un ser humano, y no dañar al bebé . Por lo tanto, lo que necesita saber acerca de las mujeres embarazadas celebración de Año Nuevo?
La víspera de Año Nuevo y el embarazo - ¿qué necesita ser recordado?

contenido del artículo:

  • preparan para las vacaciones
  • Alimentos y bebidas

normas de preparación para las madres de vacaciones

El primer paso es darse cuenta de que antes de la llegada de migas en la luz todos ustedes comparten con él durante dos – la comida, las emociones, el estrés, emociones etc. por lo tanto, la preparación para la fiesta debe ser la más cuidadosa ..
La víspera de Año Nuevo y el embarazo - ¿qué necesita ser recordado?

Es decir, para embarazadas en el Año Nuevo la “carrera” tradicional inaceptable …

  • Cualquier experiencia connotación negativa.
    las emociones negativas! Rodearse de positivo, ignorar todo lo que puede arruinar su estado de ánimo, están buscando adicional “La felicidad vitamina”.
  • carga agotador, sobre-voltaje. no
    prepararse para el nuevo año, y para el nacimiento de un bebé – es su tarea «número uno». Todo lo demás dejar que cuidar de sus seres queridos. Duro filtra hacia fuera un apartamento para pasar unas vacaciones, ir de compras, ir al techo, guirnaldas colgantes y de pie durante horas en la estufa – que trabajan. Su – divertirse, hierro-en la panza de transferencia y escribir una nota a Santa Claus como se desee.
  • La música alta, los lugares públicos ruidosos.
    Acerca de los mercados de Navidad y pandemonium hipermercados olvidan. Ir de compras es mejor ir a las horas pico de la compra de la carga – cuando no hay “atascos” en las filas del comercio, y una enorme cesta de la compra se puede rodar a mí mismo en cualquier dirección sin riesgo de colisión. No se olvide de cuidar de la compra del objeto deseado, tales como tapones para los oídos, y crear por sí mismo en el apartamento “zona de descanso”.
  • bolsas pesadas.
    cualquier peso! Si va a comprar pesado y voluminoso – traer a su compañero o para pedir los productos de la casa.
  • reloj 2-3 días en la placa.
    Todos los esfuerzos en la preparación de la mesa indulgente pase cerca de Año Nuevo. Si no hay nadie a pasar, y el cónyuge es capaz de preparar sólo el caldo de salir del huevo, a continuación, cortar el menú por la mitad, y dar a su marido la oportunidad de ayudar con la limpieza de verduras, lavar los platos y la trituración de salchichas en Olivier.
  • limpieza general, reordenación de los muebles. Del mismo modo
    : a coordinar cerca de arrastre y la gravedad de apartamentos namyvayut.

Y no se olvide que usted tiene el derecho – en cualquier momento del día de fiesta entrar en su habitación, se acuesta en el sofá y la pierna levantada más alta, ver su comedia favorita en la televisión en un espléndido aislamiento, engullendo los regalos de Navidad con el plato. Si

reunión de Año Nuevo tiene lugar en un café, no saltar junto con todos en la pista de baile bajo la música ensordecedora y posponer el regreso a casa hasta la mañana.
La víspera de Año Nuevo y el embarazo - ¿qué necesita ser recordado?

Reglas de belleza para las mujeres embarazadas en el Año Nuevo

Como imagen de Año Nuevo, las mujeres embarazadas y se espera de su dominio limitaciones. Belleza y originalidad no ha sido cancelada (como una mujer embarazada debe ser aún más encantador), sino para crear una forma de aproximación es razonable:

  • Pregunta – corte de pelo o no – depende totalmente de su deseo (de supersticiones no dicen). Cortes de pelo de los médicos no están prohibidos durante el embarazo.
  • decidimos ascender aburrido color de pelo? Por supuesto, sería mejor esperar hasta que nazca el bebé. Pero si realmente, realmente quiere hacer y no hace sin él, a continuación, utilizar tintes naturales, únicamente tinte sin amoniaco y preferiblemente en casa.
  • de Perm tendrá que dar – médicos recomendaron encarecidamente (la composición química de la prestación no irá a hijo). cosméticos
  • maquillaje. no hay capas de grasa “grasa” de los cosméticos.La piel debe respirar. Elija productos ligeros y de alta calidad (mejor para la piel sensible), polvo en lugar de cimientos, tonos claros.
  • Perfume. La fragancia debe ser ligera, no irritante. De espíritus baratos inmediatamente se niegan a evitar las alergias. Traje Por supuesto, usted debe ser irresistible. Pero la comodidad es más importante. No debe ser exprimido en ninguna parte, frotado y demasiado apretado. Platos y bebidas para el Año Nuevo para las mujeres embarazadas

    Una comida festiva para las mujeres embarazadas tiene sus propias reglas:

    • El comer en exceso no es bueno. Comemos con moderación.
    • Con encurtidos encurtidos, picante / frito y enlatados – tan cuidadosamente como sea posible.
    • Elija postres de frutas en lugar de harina.
    • Degustación de exóticos platos exóticos y nuevos “originales” que ponemos en “después del nacimiento …”.
    • La corteza carcinógena favorita en el pollo se da al esposo , nos apoyamos en verduras y verduras.
    • Es mejor abandonar el alcohol por completo. Pero si realmente quiere copos de tintineo de una manera adulta, puede chapotear un poco de vino tinto en el vaso. Y en general – recuerde que para una futura madre no hay dosis segura de alcohol! Lea también: ¿Qué puede y no se puede beber a las mujeres embarazadas?

    Y la regla de Año Nuevo principal de la futura madre – recuerde que está prohibido, pero el énfasis principal está en lo que se permite . Con un enfoque creativo, por supuesto.

    Siempre que encuentres el Año Nuevo, tienes una doble fiesta: el Año Nuevo y la expectativa del nacimiento de tu bebé. Unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org

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