Higiene bucal



Higiene bucal

Contenido:

  • Cómo cepillarse los dientes
  • Cómo almacenar el cepillo de dientes
  • ¿Cómo elegir un cepillo de dientes
  • la salud oral cepillo de dientes eléctrico
  • La elección correcta de pasta de dientes
  • Cuál elegir

  • higiene irrigador oral
  • Como el hilo dental
  • cepillo interdental salud y palillo de dientes
  • enfermedades de los dientes y la mucosa oral
  • Pharmacy peróxido de hidrógeno por vía oral
  • agente de Inicio para el tratamiento de enfermedades piso AWN boca

a los dientes y encías de salud agradables, no está enfermo, necesita la higiene oral diaria adecuada. De lo contrario, se puede desarrollar la enfermedad de la mucosa oral – gingivitis, estomatitis, periodontitis, la periodontitis y la caries.

Cómo limpiar los dientes correctamente

Higiene bucal

forma tradicional y familiar para mantener la higiene – limpieza regular del cepillo de dientes de los microorganismos orales y de la placa formada.

Movimiento

en la purificación superficies exterior e interior de los dientes :

  • cerdas colocados en la base de las encías en un ángulo agudo de aproximadamente 45 grados;
  • moviendo el cepillo hacia los depósitos de barrido diente a las encías y el esmalte, girando ligeramente el mango durante el movimiento, de modo que la superficie de masticación de un diente de cerdas se coloca en ángulo recto con la cara lateral;
  • no

  • tocar las superficies laterales de los dientes y las encías para mover las cerdas a la base de goma y repetir el movimiento al menos 10 veces.

Movimiento para la purificación las superficies de masticación de los dientes :

  • posicionado perpendicular a las cerdas;
  • moverse adelante y atrás en paralelo a las superficies laterales exterior e interior de los dientes.

dictada en la placa interproximal, entonces no es difícil de quitar el hilo dental.

Cuando el cepillado de dientes es adherirse a la circuitería específica que puede ser como sigue:

  • comenzar la limpieza de los dientes, el masaje de las encías mandíbula izquierda lados exteriores hacia los dientes frontales, higiene oral continúe desde el frente a los dientes posteriores profundamente en el lado derecho;
  • pase limpieza de la superficie lateral interior de la mano derecha, los dientes delanteros, cara lateral izquierda;
  • limpiar la superficie de masticación de la mandíbula primera a la izquierda, luego a la derecha.

dientes Del mismo modo limpias de la mandíbula superior.

Cuando inadecuada higiene oral cuando el movimiento dirigido a lo largo de la dentición lado perpendicular espacios interdentales formadas entre aparezca la placa dental. Para evitar esto, el movimiento de las cerdas debe ser precisa y barrer en la dirección vertical como se describe anteriormente.

limpieza oral del esquema propuesto dura aproximadamente 4 minutos, limpia los dientes por la mañana y noche.

Para prevenir las enfermedades orales, a partir de los procedimientos de higiene debe enjuagarse la boca. Luego enjuagar las manos limpias las cerdas del cepillo, causan poco de pasta, cepillarse los dientes.

¿Cómo almacenar el cepillo de dientes

Higiene bucal

Para prevenir las enfermedades dentales, inflamación de la mucosa después de la higiene oral es necesario lavar el cepillo con agua tibia y jabón, y luego jabón rastrojos y dejar como tal a el siguiente uso.

Baño – conveniente, pero no es el lugar más adecuado para almacenar los cepillos de dientes, debido a razones de higiene. La humedad, calor, oscuro crean condiciones favorables para el crecimiento de diversos microorganismos.

cerdas del cepillo entre el consumo deben permanecer seco, protegido contra el polvo y los insectos. Mantener los dientes de pincel en una caja de plástico especial sólo puede estar en una forma seca, y sólo durante el viaje. De lo contrario, en la superficie de diversas bacterias se multiplican rápidamente.

En rebajas existen cepillos de dientes esterilizadores especiales, con pilas.Bajo la acción de una lámpara portátil de ozono ultravioleta, la mayoría de las bacterias en las cerdas mueren.

Cada varios días se recomienda desinfectar las cerdas, sumergiéndolas en un montón de alcohol, enjuague bucal, 3% de peróxido de hidrógeno.

Mantenga el cepillo en posición vertical con el mango hacia abajo, por lo que la cerda se seca más rápido. Para excluir la posibilidad de propagación de bacterias patógenas a otros cepillos, para el almacenamiento vale la pena usar una taza individual o titular especial. Cómo elegir un cepillo de dientes Para una higiene oral adecuada, la prevención de las enfermedades de las mucosas, es necesario elegir el cepillo de dientes correcto correctamente.

Cerdas hechas de fibra artificial cumplir con los requisitos de higiene mucho mejor que cerdas naturales. Dentro de las vellosidades no hay canal, su superficie es lisa, y el extremo es redondeado.

Uno de los principales parámetros que debe prestar atención es la rigidez de las cerdas. Hay cinco grados de rigidez: muy rígido, duro, medio, suave, muy suave.

Como regla general, la mayoría de los adultos, si no hay enfermedades de la cavidad oral, son adecuados pinceles de dureza media. Los cepillos de dientes de los niños se hacen con las cerdas suaves y muy suaves. Una cerda muy rígida se utiliza para limpiar el esmalte de los dientes de los fumadores.

Al elegir un cepillo de dientes, debe prestar atención a un indicador como la frecuencia de los mechones de cerdas. La óptima es la distancia entre las vigas de 2,5 mm. Con demasiada frecuencia la ubicación dificulta el cuidado y el procesamiento higiénico, no siempre permite limpiar superficies difíciles de alcanzar.

A menudo, cada manojo de villi tiene forma cónica, lo que facilita la penetración en los espacios interdentales.

is Se considera clásico un cepillo con mechones de vellosidades de igual longitud paralelos entre sí. Este diseño se adapta bien a la placa dental, no daña las encías.

La cabeza en la que se fijan los haces de vellosidades no debe ser demasiado larga. Con la ayuda de una cabeza relativamente pequeña, es más fácil limpiar la cavidad bucal, y el área del campo de trabajo es suficiente para no hacer movimientos adicionales. Es bastante bastante 7-11m m ancho y hasta 30m m longitud de la cabeza en el cepillo de dientes para los adultos, y los cepillos de la cabeza 17-25m m de la cabeza para los niños.

Como regla, el cepillo de dientes debe ser reemplazado una vez al mes. Algunos modelos están equipados con un indicador especial – color villos. Una vez que se descoloran a la mitad, un reemplazo es necesario.

Como regla, un mes más tarde, un máximo de microorganismos se acumula en la cerda, y el remedio de higiene se convierte en un semillero de infección.

Después de la enfermedad transferida de la mucosa oral, incluso un nuevo cepillo debe ser reemplazado, de modo que no haya reinfección. Además, el cepillo de dientes debe ser reemplazado, si las vellosidades comenzaron a caer, perdido la forma, se hizo más corto.

Higiene de la boca con un cepillo de dientes eléctrico

Higiene bucal

Algunas personas eligen el eléctrico en lugar de un cepillo tradicional. Según la investigación, no hay ventajas especiales para este dispositivo.

Cierta conveniencia es el rendimiento con la ayuda del motor necesario para los movimientos de higiene bucal adecuados, y con una frecuencia alta, alrededor de 50 veces por minuto. A menudo, los movimientos correctos al limpiar los dientes no son realizados por muchos adultos.

Usted puede comprar un cepillo de dientes eléctrico para niños, así como para los ancianos, que son difíciles de realizar coordinados movimientos precisos.

Elegir la pasta dental correcta

Higiene bucal

Higiénico . Por regla general, este grupo incluye variedades infantiles. No contienen sustancias terapéuticas, están diseñadas exclusivamente para la higiene bucal.

Las pastas para bebés se caracterizan por una menor abrasividad, así como una concentración reducida de diversos aditivos.

Después de seis años del niño pueden estar autorizados a utilizar las pastas de mayor edad, si no causan molestias, como a veces ocurre cuando se utiliza la pasta de menta.

profiláctico médico. Con se consigue la variedad de pastas de dientes, no sólo de la limpieza, sino también el efecto terapéutico de la acción de los componentes contenidos en ellos.

a prevención de la caries en la composición contiene un compuesto de flúor. puro elemento activo – el veneno, pero en pequeñas cantidades de hueso sea necesario.

compuestos de flúor, así como calcio y fósforo mejorar los dientes sanos, pero en presencia de caries tener un efecto indeseable, puesto caries procede en forma latente, que pueden causar diferentes complicaciones.

En el caso de enfermedades de la mucosa oral – por ejemplo, sangrado o inflamación de las encías – recomendado Anti pastas de dientes . En su composición contiene extractos de varias plantas: salvia, manzanilla, clavo de olor, caléndula, hierba de San Juan, corteza de roble, menta, té verde, pinos y enebros.

llamada pasta de sal ayudar a eliminar la placa blanda, mejorar la circulación sanguínea en las encías.

En el caso de los dientes sensibles deben usar pasta desensetivnuyu . Incluido en las partículas abrasivas tienen un tamaño mínimo y por lo tanto casi no irrita.

Otras sustancias especiales forman una película protectora sobre la superficie de los dientes, la reducción de la sensibilidad. Si con el tiempo el esmalte se ha convertido en un gris, es necesario varias veces para limpiar los dientes de pasta tradicional.

Cuando reducida salivación pasta usada con propiedades de baja espumación, enriquecido con enzimas especiales.

Para eliminar la placa y prevenir su formación se aplica pasta de dientes a propiedades antiplakovymi .

Para aligerar el esmalte de los dientes, aplicar pasta de dientes blanqueadora. El efecto se consigue mecánicamente usando impacto partículas abrasivas en los componentes de esmalte o químicos.

Al realizar pastas de higiene oral con alta abrasividad – su composición es dióxido de silicio o componente natural papaína – Aumento de la sensibilidad de los dientes, las encías ya lesionado. Productos químicos cuando irreflexivamente y el uso prolongado puede debilitar el esmalte de los dientes.

No es necesario el uso de un largo una y la misma pasta de dientes. Para la prevención de las enfermedades de la mucosa oral, se permite que la salud dental a utilizar la misma pasta durante un mes. Después de un mes de descanso se debe hacer, usar cualquier otra pasta de dientes.

Para lograr el efecto de la salud también es posible en la mañana para cepillarse los dientes una pasta, y por la noche el dentista recomienda.

Hoy en día, junto con el cepillo de dientes y pasta de dientes habitual por la mañana y de la tarde de higiene oral, otros dispositivos utilizados: regantes , hilo dental , palillos de dientes, cepillos interdentales .

¿Cómo elegir el irrigador para la higiene dental

Higiene bucal

Irrigador – un moderno instrumento que ducha de alta presión ayuda a eliminar la placa depositada entre los dientes y los restos de comida, masajes en las encías. El dispositivo es especialmente necesario para aquellos que han instalado la corona o puente.

Regantes

diferentes modelos soportan modos de funcionamiento básicos:

  • Inyección de tinta . jet Strong elimina las partículas de alimentos.
  • Ducha . Debido a una pulverización más grande lavado y menos presión son las partículas más pequeñas que permanecen después de aplicar el modo de chorro de tinta.
  • Whirlpool .En este modo, las encías hidroeléctricas, mejorando la circulación sanguínea y la prevención de diversas enfermedades de la cavidad oral.

En versión fija dispositivo opera desde una fuente de alimentación y está equipado con boquillas individuales para cada miembro de la familia.

irrigador portátil relativamente poca energía, genera menos fuerte corriente de energía procedente de la batería incorporada.

En el caso de las enfermedades del corazón, reumatismo un irrigador elección debe consultar con un médico. Usando

irrigador no reemplaza a realizar la higiene oral del cepillo de dientes. Además, el aparato es digno de 2-3 veces a la semana, después de cepillarse los dientes. El uso más frecuente puede dañar las encías.

agua hervida higiene se realiza mejor a temperatura ambiente o líquido especial. Típicamente, el agua del grifo para limpiar la boca no es necesario.

técnica de purificación es simple: una boquilla situada enfrente del espacio interdental cerca de las encías para el chorro de agua lavado los restos de comida en un ángulo agudo a la superficie oclusal.

Como el hilo dental

Higiene bucal

Después de la limpieza de los espacios interdentales de los dientes se limpian uso de hilo dental ( hilo ).

hilos son de sección redonda o plana. en forma redonda con considerable anchura interdental plana penetrar fácilmente entre los dientes apretados enfrentan.

hilo dental

impregnado con un compuesto especial que destruye los microorganismos, así como agentes aromatizantes. Bajo la acción de la saliva, que se deslizan notablemente.

uso de hilo dental simplemente:

  • hilo estirado para entrar entre las encías de los dientes;
  • sujetada a un diente;
  • movimientos de ida y vuelta para empujar hacia fuera a la superficie de masticación de los depósitos;
  • luego, con cuidado de no dañar las encías, para presionar el hilo en el diente adyacente y de la misma manera para limpiar su superficie.

hilo puede estirar sus brazos. Un pequeño trozo de 30-40 cm se fija en la primera falange del dedo medio. Los dedos de una mano se introducen en la cavidad oral, el hilo se guía el dedo índice o el pulgar.

incluido veces flosseta – un dispositivo especial con un mango y dos patillas para asegurar entre ellos bajo tensión de la seda dental.

Flosseta aplica en reflejo nauseoso elevada, permite a cepillarse los dientes un niño pequeño.

Higiene hilo dental y cepillo interdental

Higiene bucal

Palillos ayudan a quitar la boca pegada trozos de alimentos fibrosos. Para su fabricación se utiliza madera, plástico, que son circulares, triangulares, de sección transversal rectangular. Si

permite que la distancia entre los dientes y el grosor de un palillo de dientes, un trozo de alimento se extruir mejor el exterior hacia el interior, sin mover el palillo de dientes en una dirección desde el gingival a la superficie oclusal del diente. De lo contrario

palillo de dientes puede atascarse, y su punta afilada de romper. Algún tiempo se rompe la punta de la boca hasta que se ablanda o comienza a decaer.

Además, descuidado palillo de dientes movimiento puede lesionar la encía entre los dientes.

En el caso de un bastante amplios espacios interdentales, para limpiar prótesis, eliminar la placa y los depósitos entre los dientes, además de hilo dental en miniatura utilizada cepillos . Se diferencian

cerdas rigidez, la forma de la superficie de trabajo – cilíndrica o cónica, y el diámetro. Lo mejor es elegir el tamaño adecuado durante una visita al dentista. Brush

introducido entre los dientes, limpiar las superficies laterales de girar el mango.

enfermedades de los dientes y la mucosa oral

Higiene bucal

Uno reglas importantes de profilaxis dental y las encías es la observancia de reglas elementales de higiene, que se enjuague necesariamente la boca con agua tibia después de las comidas. En el agua se puede añadir una gota de jugo de limón.

En lugar del agua de lavado se recomienda el uso de extractos hidroalcohólicos de hierbas como la manzanilla y la caléndula.

Usted debe entrenarse a masticar a fondo su comida. El uso de alimentos duros naturalmente masajea las encías, lo que mejora su circulación sanguínea, reduce el riesgo de enfermedades de la cavidad oral.

En la cavidad oral, donde la comida húmeda, caliente, suficiente, muchos microorganismos viven. Si la higiene de la cavidad oral no es respetada, los dientes y las encías comienzan a doler, y la membrana mucosa se ve afectada.

La infección oral se extiende por todo el cuerpo, está en los órganos internos, es verdadera causa de la artritis, trastornos de la vista, oído, olfato.

Los productos tóxicos que se encuentran en la sangre crean una mayor carga sobre los riñones, el corazón y el sistema digestivo.

Caries . Cuando la enfermedad ablanda y destruye el tejido dental, se forma una cavidad dentro del diente. La causa exacta es desconocida. Se considera la predisposición genética más probable, abusar de bollos dulces, la ingesta insuficiente de alimentos con calcio, flúor, fósforo, y la falta de higiene de la cavidad bucal, lo que retarda el desarrollo de la caries dental.

La gingivitis . Cuando la enfermedad afecta los tejidos de las encías. El desarrollo de la patología contribuye a las violaciones del sistema endocrino, una mordedura incorrecta. En el principio la goma empieza a picar, hinchazón, sangrado entre los dientes se forma. Luego hay llagas, comienza a oler mal de la boca.

El tratamiento utiliza soluciones antisépticas para enjuagar, raspar los bolsillos dentogingivales.

Estomatitis . El proceso inflamatorio en la mucosa oral a menudo se desarrolla después del sarampión, las enfermedades virales. Provoca el beriberi, la intoxicación en general, las enfermedades del aparato digestivo, endocrino, sistema nervioso, el metabolismo anormal, higiene bucal inadecuada. La estomatitis puede ocurrir después de una lesión mecánica de la mucosa. La herida resultante se convierte en una úlcera no curativa.

Las encías comienzan a doler, se hinchan, sangran, a veces aparece una capa blanca característica. La enfermedad se trata con varios agentes antisépticos, el uso de multivitaminas.

Galitoz . La causa del mal olor de la boca es a menudo la multiplicación excesiva de colonias de microorganismos en la cavidad oral. La enfermedad puede desarrollarse con la higiene insuficiente de la boca, la base de la lengua, el paladar.

Mal olor pasa cuando la caries cuando es difícil o imposible de limpiar completamente el área afectada para eliminar los residuos de alimentos.

Halitosis se observa en caso de insuficiente producción de saliva, una forma natural de la limpieza de la boca, que a menudo se produce durante el estrés.

Mal olor aparece en períodos de exacerbaciones de enfermedades crónicas órganos otorrinolaringológicos, tracto gastrointestinal, elevar el nivel de las hormonas femeninas, causando la descamación del epitelio de la mucosa oral y el crecimiento de poblaciones de microorganismos que producen sulfuro de hidrógeno.

Plaque formada por el sellado de la placa, depositado en las áreas de contacto con la goma de diente, así como en los huecos entre los dientes. La placa consiste en partículas de alimentos, moco, microorganismos patógenos. El color es gris o amarillo sucio, fumar es oscuro o negro debido a la acción del alquitrán de tabaco. Si no retira regularmente depósitos con higiene bucal, se vuelven densificados y se convierten en sarro.

La aparición del sarro puede conducir al desarrollo de la gingivitis y, posteriormente, a la periodontitis. Los depósitos petrificados formados se eliminan en la oficina del dentista con un dispositivo especial de ultrasonido.

Periodontitis . Cuando la enfermedad inflama el tejido que rodea el diente. En las encías, hay quemazón, picazón, entumecimiento.Se sonroja y se convierte en tono cianótico, se hincha, ya que se arrastra sobre el diente. Al parecer, la halitosis.

Con el desarrollo de la enfermedad de las encías, por el contrario, diapositivas, exponiendo el cuello del diente. Al momento de apretar el pus y sangre. Con el tiempo, suelta y empezar a abandonar sus dientes.

La enfermedad es bastante común, que sufren mucho después de 30 años de edad. Razones que no parecen falta de vitaminas E y S, mal funcionamiento del sistema endocrino, el sarro, caries no curadas, maloclusión, higiene bucal inadecuada.

Prevención de enfermedades orales peróxido de hidrógeno

Higiene bucal

cree que causa la caries dental, la periodontitis convertido en partículas de alimentos que quedan en la boca. Ellos comienzan a pudrirse, provocando el desarrollo de una enfermedad en particular.

De hecho, las partículas de comida en descomposición raramente causan la caries dental. La caries dental se debe principalmente al uso de, no es comida moderna siempre sana y saludable.

esquimales, representantes de las tribus de la isla no se cepillan los dientes, no comprar comida moderna. Sin embargo, la salud de su boca envidiada por muchas personas “civilizadas”.

Los experimentos en ratas encontró que el aluminio y el silicio se consideran sustancias insolubles y una parte de las pastas de dientes pueden ser absorbidos intestino. Como resultado, se estrecha el lumen de la inflamación en el sitio del intestino grueso con el compuesto delgada, a veces requieren cirugía. Se aconseja fanáticos

tratamiento con peróxido de hidrógeno:

  • realizar peróxido regular de higiene oral 3% de hidrógeno, se mezcla con la pasta de dientes de bicarbonato de sodio o sin un átomo de flúor;
  • después de que se requiere el cepillado de dientes para lavar un cepillo de dientes con peróxido de hidrógeno;
  • mañana y después de la cena aliento refrescar el enjuague bucal de solución de peróxido al 3%.

enfermedades de la mucosa oral – úlceras, inflamación – también se tratan con peróxido de hidrógeno.

Además, la herramienta que se utiliza para tratar la halitosis causada enfermedad ENT. Cuando en las fosas nasales, por diversas razones retraso de moco (mocos), desarrollan una infección, que se convierte en la causa de la peste.

Para el tratamiento de la halitosis se disuelven 3 gotas de solución de peróxido de 15% en una cucharada de agua inculcado dos veces al día en cada fosa nasal.

Pet significa

Higiene bucal

tratamiento de enfermedades orales Si dolor de muelas largo gargarismo caliente caldo salvia , milenrama , que contiene el líquido en la boca durante unos minutos. También ayuda a un trozo de alcanfor , fijo en la encía del diente dolorido. En caso

caries mezcla 2 partes orégano , 2 partes Hypericum perforatum , 4 partes menta . Brew 3 cucharadas recogida de 300 ml de agua hirviendo, cocer a fuego lento a fuego lento durante 2 minutos, insistir 2 horas, la cepa. Se utiliza para la higiene bucal, lo que elimina el mal aliento 2-3 veces al día.

Desde el estomatitis ayudar a los siguientes medios:

  • Enjuagar la boca de siete días infusión de té de hongos .
  • Enjuague celidonia hierba fresca , picado, 2 cucharadas verter un vaso de aceite de espino amarillo . Infundir en un lugar fresco y oscuro durante dos días, la cepa. La grasa una vez al día mucosa oral.
  • Brew 1sp. Hypericum perforatum y 1s.l. manzanilla taza de agua hirviendo, dejar durante media hora, escurrir. Enjuague su boca con enfermedades de la mucosa.
  • útil para masticar perejil , es un gran antiséptico, favorece la cicatrización de las heridas. Es útil tener en mezcla de jugo de perejil, fresco remolacha y patatas (2s.l. cuatro veces al día), así como una mezcla de jugos perejil , zanahorias y patatas (tiempos 3s.l. día).

Para de olor bucal :

  • gargarismo 3% de peróxido de hidrógeno 3-4 veces por día.
  • lavar y limpiar la raíz de rábano picante 50g , carne picada, verter un vaso de vodka , insistir 3 días, drene. Añadir unas gotas en un vaso de agua tibia para enjuagar la boca.

Con el fin de acción antiséptica y antiinflamatoria en los siguientes remedios caseros enfermedades de la mucosa oral se utilizan:

  • fresca raíz de rábano picante huerto moler licuadora, exprimir a través de jugo de gasa . Añadir en agua tibia, enjuague su boca varias veces al día;
  • moler 3s.l. espino cerval hoja , 1s.l. flores de caléndula , hacer dos tazas de agua hirviendo, cocer a fuego lento durante 10 minutos en un baño de agua, se deja enfriar, se filtra, se utiliza para el lavado;
  • enjuagarse la boca con el jugo de la col fresca , se diluyeron con la misma cantidad de agua tibia.

En el caso de gingivitis, periodontitis trae resultados después del tratamiento:

  • masaje encías aceite de abeto ;
  • mezcla 3 partes corteza de roble , 2 partes tila , 1s.l. brew mezcla de un vaso de agua hirviendo durante 20 minutos y el filtro. Utilizar para el lavado de las enfermedades de la mucosa oral;
  • hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno al 1%, 3-4 veces al día;
  • frota en las encías mañana y tarde suspensión de una parte de bicarbonato de sodio y una parte de peróxido de 3% hidrógeno ;
  • mezclar una pequeña cantidad de pasta de dientes con unas pocas gotas de la reivindicación de hidrógeno al 3% erekisi , cepillarse los dientes.

Por temprana heridas y llagas en diversas enfermedades de la cavidad bucal tales remedios populares de curación se aplican:

  • Brew 2s.l. hojas de plátano triturados taza de agua hirviendo, dejar durante 15 minutos, escurrir. Enjuague su boca con infusión caliente.
  • Brew 1sp. hierba Cudweed taza de agua hirviendo, dejar durante 45 minutos, escurrir. Enjuague su boca para la curación rápida de la mucosa. Un

Leave a Reply