¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

Las propiedades curativas del jengibre se descubrieron incluso en épocas antiguas, cuando esta especia ardiente se equiparó con el dinero, y la raíz del jengibre incluso pagó las compras. El jengibre se utiliza con fines medicinales, y en la culinaria (de postres hasta platos principales), y en las bebidas cosméticos y jengibre para muchos son una gran manera de perder peso. ¿Es este jengibre tan bueno como se dice, y cómo exactamente se debe utilizar para bajar de peso?

contenido del artículo:

  • Propiedades útiles de jengibre
  • Las contraindicaciones para el uso de jengibre
  • Cómo usar el jengibre?
  • té de jengibre favorece la pérdida de peso
  • Recomendaciones sobre el uso de té de jengibre
  • Cómo hacer té de jengibre?
  • recetas eficaces para el té de jengibre
  • Otras bebidas jengibre

Propiedades útiles de jengibre

¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

  • antibacteriano y antimicrobiano.
  • Expectorantes.
  • Laxante y colerético. Antihelmíntico Antídoto
  • Purificación de vasos de placas ateroscleróticas.
  • Producción de colesterol.
  • Retirada de espasmos.
  • Estimulación de la circulación sanguínea.
  • Mochila.
  • Tratamiento de furúnculos y úlceras.
  • Fortalecimiento de la potencia.
  • Pérdida de peso.
  • ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? Expansión del buque.
  • Propiedades de tonificación.
  • Propiedades aromáticas.
  • Tratamiento de reumatismo y resfriados.

Y mucho más. Es decir, esta raíz tropical, de hecho, es una medicina universal – si, por supuesto, se usa correctamente y se recuerda acerca de las contraindicaciones.

contraindicaciones para el uso de jengibre

Cuando se aplica tópicamente raíz tropical puede causar irritación de la piel. Debe diluirlo con aceites . En cuanto a la intolerancia individual – es generalmente causada por razones psicológicas más que físicas. También no se recomienda tomar jengibre con el estómago vacío cuando:

  • Embarazo.
  • Niños menores de siete años.
  • Con úlceras y erosiones del estómago , gastritis y tumores del tracto digestivo.
  • En la colitis y la enteritis.
  • Hepatitis, cirrosis hepática .
  • Con piedras en el tracto biliar.
  • Con hemorroides.
  • Para cualquier sangrado.
  • Con aumento de la presión , ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, enfermedad isquémica.
  • Al amamantar (causa excitación e insomnio en el bebé).
  • A temperatura alta.
  • Para enfermedades crónicas y alérgicas. ¿Cómo usar el jengibre para la pérdida de peso?

    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? Es de la forma de la raíz tropical que depende su eficacia. Es evidente que la acción, el sabor y el aroma, por ejemplo, del jengibre seco molido difieren de la raíz fresca.

    • raíz seca , que posee propiedades anti-inflamatorias altas, que se utiliza comúnmente artritis y otras enfermedades inflamatorias.
    • Propiedades raíz fresca más útil para la prevención y tratamiento de varios problemas con el sistema digestivo .
    • En un decocciones, tinturas, máscaras, baños y compresas – en casa, en la “limpieza” del cuerpo.
    • Polvo de jengibre – para hacer bebidas.

    is La forma de usar el jengibre se elige individualmente. Pero cuando se utiliza como un medicamento, por supuesto, no duele consultar a un médico .

    té de jengibre favorece la pérdida de peso

    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? bebida de jengibre tiene un sabor muy fragante y rica utilizado para acelerar el metabolismo , la desintoxicación y la pérdida de peso eficaz. Este té de jengibre también mejorará la digestión, reducirá la producción de gas y disolverá el moco dañino en los órganos internos del tracto digestivo.En el camino, con la ayuda de la bebida, puede alivio del dolor para las contusiones y esguinces, dolores de cabeza , mejorar la condición del cabello, y (con la admisión regular) para perder peso rápidamente.

    El té de jengibre para bajar de peso – recomendaciones prácticas

    Recetas de té de jengibre – set. La bebida se prepara, como polvo, debido a la raíz fresca. La especia tiene un sabor muy fuerte, y se acostumbre a beber, que tomará algún tiempo.

    principales recomendaciones:
    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

    • Beber este té debe pequeños sorbos , después o antes de una comida.
    • té de jengibre se puede combinar con varias hierbas .
    • Para lograr el mejor efecto es preferible utilizar el jengibre fresco . Sin embargo, en ausencia de suelo adecuado y raíz seca.
    • para mejorar y suavizar el sabor del jengibre se puede añadir a una bebida miel, bálsamo de limón, limón, té verde, zumo de naranja y cardamomo .
    • Cuando se utiliza la raíz de jengibre molido cantidad reducida exactamente el doble , y la bebida en sí se hierve durante unos veinte y cinco minutos.
    • de graduarse en el curso de la recepción de té de jengibre, elaborar periódicamente de nuevo , por lo que su cuerpo no lo ha olvidado. Se puede preparar una pequeña pieza junto con el típico té .
    • No beber té de jengibre antes de acostarse . Esta bebida es tónica.
    • Cuando se prepara jengibre en un termo suficientes raíz cuatro cm en dos litros de agua .
    • ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? té de la raíz, bebido antes de las comidas, reduce el apetito .
    • jengibre compuesta de varias hierbas en el té aumenta el efecto de las hierbas.
    • más eficaz para la pérdida de peso té de jengibre – té de la raíz con ajo .

    Cómo hacer té de jengibre?

    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? receta básica tradicional de té de jengibre es simple. raíz fresca se frota con un rallador fino. Cucharada (ya rallado) jengibre vertió agua hirviendo (doscientos ml) y se hierve bajo una cubierta durante diez minutos. Siguiente caldo de infusión diez por minutos, a continuación, añadir dos cucharadas de miel. beber té caliente. beber té de jengibre si hay alguna contraindicación no debe ser.

    té de jengibre recetas eficaces

    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

    • con jugo de limón y miel. raíz cucharada – Doscientos ml de agua hirviendo. En infusión durante diez minutos, agregar la miel y el jugo de limón. Beber antes del desayuno (media hora).
    • con jugo de naranja. Ginger (cucharada) de azúcar en una taza de agua hirviendo a un cuarto del volumen total (agua a temperatura ambiente). Superior no vierta hirviendo, pero el agua caliente. En infusión durante seis minutos. Después de agregar la miel (una cucharadita) y zumo de naranja recién exprimido (dos cucharadas).
    • on-este. En cien ml de agua hervida para poner una raíz rallado medio y tres miel. Después de disolver el drenaje de la miel, añadir el jugo de limón (dos cucharadas) y pimienta negro (al gusto). Bebidas calientes o en ostuzhennoy con la adición de hojas de menta.
    • tibetano. Quinientos ml de agua lleva a ebullición, añadir poco a poco el jengibre (media cucharadita), el té verde (dos cucharadas) de clavo molido (media cucharadita) y cardamomo (media cucharadita). Caliente en cuestión de minutos, vierta cien ml de leche. A continuación, llenar una cucharadita de té negro “Darjeeling”, de nuevo llevar a ebullición y añadir la nuez moscada (media cucharadita). Hervir durante un minuto más. A continuación, en infusión durante cinco minutos, escurrir.
    • ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? con ajo. jengibre picado (cuatro cm), rodajas finas, ajo (dos dientes) – círculos. Doblar ellos en un termo, verter agua hirviendo (dos litros), insistir horas. Colar y drene de nuevo en el matraz de vacío.
    • con limón. Cuatro ver la raíz de dos litros de agua hirviendo en un termo. En infusión durante diez minutos, añadir la mitad de un limón y dos cucharadas de miel.

    Otras bebidas de jengibre, promueve la pérdida de peso

    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

    • kéfir con jengibre y canela. Un tercio de una cucharadita de canela, la misma cantidad de raíz de jengibre molido y pimiento rojo en la punta del cuchillo se añaden al vaso de kefir. Agitar bien, beber por la mañana, antes del desayuno.
    • Café con jengibre. Mezclar tres cucharadas de café natural, azúcar al gusto, media cucharadita de jengibre rallado, té cucharas de cacao por medio, semillas de anís, canela y cuatro ml de agua y una pizca de cáscara de naranja seca. Preparar el café de la manera tradicional.
    • Bebida de jengibre con piña. Mix en la licuadora cuatro vasos de agua, quince piezas de piña en conserva, diez cubos de jengibre fresco (50 g), la miel cuatro cuchara, un tercio de taza de jugo de limón. Colar a través de un tamiz.
    • Tintura de jengibre y cítricos. pomelo cáscara de dos y tres limones (sin cáscara blanca) cortada en cubos, añadir tres cucharadas de jengibre rallado, verter el vodka (quinientos ml). Insista siete días en un lugar oscuro en un recipiente sellado, agitando la botella todos los días. Filtrar a través de gasa, suavizar con miel.

    ¿Cómo usar el jengibre para bajar de peso? Para la pérdida de peso, los expertos recomiendan también consumo de gengibre seco quema depósitos de grasa . Para hacer esto, el polvo del jengibre y nuez moscada molida (en la extremidad del cuchillo) se debe colocar quince minutos antes del desayuno debajo de la lengüeta. Disuelva las especias hasta que se disuelvan. No interfiera y añadir raíz de jengibre a los alimentos , por ejemplo – en la ensalada.

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