Cómo fortalecer las uñas en casa

Cómo fortalecer las uñas en casa

Contenido:

  • estructura de la uña
  • ¿Cómo fortalecer las uñas nutrición adecuada
  • baños de sal
  • tratamiento de uñas crema casera
  • fortalecer las uñas vino
  • Recetas sencillas con vitaminas
  • baño con té verde limón máscara
  • para fortalecer las uñas
  • otras recetas caseras

uñas cuidadas hermosas – uno de los indicadores de la salud general del cuerpo. Si se estratifican, convertido en fino, frágil, no crecen, aparecieron manchas blancas – vale la pena considerar cómo fortalecer las uñas en casa.

estructura de la uña

Cómo fortalecer las uñas en casa

Nails – unas garras modificados. Ellos proporcionan rigidez mecánica a las yemas de los dedos, permite llevar a cabo manipulaciones que son imposibles o difíciles de llevar a cabo – para conectar nada a la altura. Además, ayudan a eliminar rápidamente la picazón. El fondo se llama la matriz. Hay dispuesto un células epiteliales especiales que contienen onihoblasty, que se forma a partir de una placa de la uña translúcida después de la queratinización. Se compone de una proteína endurecido debido al alto contenido de azufre (aminoácidos cisteína), así como calcio, zinc, selenio, cobre, fósforo.

Su fuerza depende no sólo de la nutrición, sino también de las características genéticas. El alto contenido de cisteína, heredado, hará las uñas fuertes desde el nacimiento.

Cuanto más larga sea la matriz, más gruesas serán las uñas. Aquellos que son naturalmente delgados, no pueden cambiar su grosor de ninguna manera. Si las uñas gruesas se vuelven delgadas, es necesario establecer la causa, y sólo entonces elegir una manera de fortalecerlos.

El semicírculo blanco debajo de la uña se llama lunula . Este lugar es más sensible debido al espesor mínimo de la placa de uñas.

La placa de clavos se encuentra en el lecho de clavos . Se alinea con un tejido epitelial especial que sostiene y determina simultáneamente la dirección del crecimiento de las uñas. De lo contrario, la placa estaría situada perpendicular al plano del dedo. Su color rosa se debe a los capilares translúcidos.

La conexión entre la placa de la uña y la matriz se llama la cutícula – piel gruesa para proteger contra la penetración de la infección.

crecimientos de la piel pterigión continúa cutícula y crece con la superficie de la uña.

Hay rodillos de clavos laterales

en cada lado. Si están dañados, se forman rebabas dolorosas.

Las articulaciones de los rodillos laterales y la cama se denominan senos de las uñas .

¿Cómo fortalecer las uñas nutrición adecuada

Cómo fortalecer las uñas en casa

la salud de las uñas es la nutrición. Ingesta insuficiente de vitaminas y oligoelementos, las dietas frecuentes y severas los debilitan. Por ejemplo, la formación de manchas blancas no presagia nada. De hecho, es una señal de que el cuerpo necesita magnesio, calcio, sodio.

La admisión en cantidad suficiente de magnesio fortalece las uñas, elimina las manchas blancas, retrasa la formación de cabello gris. Muchos

de magnesio en el salvado de trigo, semillas de calabaza, semillas de girasol, lino, nueces y pino; chocolate, lentejas, frijoles, semillas de trigo germinadas.

Para mejorar el crecimiento de las uñas debe diversificar la dieta hogar rico en calcio : nueces, albaricoques secos, semillas de girasol, calabaza, pasas, repollo, perejil, habas, espinacas, zanahorias , una ensalada verde.

sodio fortalece las uñas, promueve su crecimiento. Son ricas salchichas, tocino, pescado salado, huevos, queso, requesón, hortalizas, verduras, cereales.

Para fortalecer la frágil capa de clavos, es necesario incluir en la dieta más que el inicio proteína. Su suministro suficiente también hace que la piel flácida elástica y suave.

largo rechazo de grasa para bajar de peso rápido en casa, también puede causar la delaminación y uñas quebradizas.

baño Sal

Cómo fortalecer las uñas en casa

placa de la uña de refuerzo baños con sal de sodio o mar:

  • Disolver 2s.l. la sal del mar en un vaso de agua tibia. Más baja durante 15-20 minutos en una solución salina yemas de los dedos. Al final de la toalla húmeda y aplicar una crema nutritiva.

En lugar de agua se puede utilizar el vino:

  • disuelven en el vino tinto caliente sal de cocina tasa de 1s.l. en un vaso de vino. Coloque la punta de los dedos durante 15 minutos, después de la toalla mojada y aplicar la crema.

baños de sal de forma preventiva para fortalecer las uñas una vez por semana. Por división, adelgazamiento para llevar a cabo 10 días consecutivos. Un mes después, repetir el curso.

tratamiento de uñas crema casera

Cómo fortalecer las uñas en casa

Crema para el fortalecimiento de la lámina ungueal del aloe :

  • en 40 ml crema (30% de grasa), añadir 30 ml de jugo de aloe , 30 ml de aceite de caléndula , espino amarillo 40ml de aceite , 50 ml aceite de bardana, mezclar bien. Almacenar en un frasco de debajo de la crema en la nevera.

estructura frote con clavos sueltos y la piel circundante. Crema

reafirmante para la capa débil de clavos:

  • en medio cucharadita cualquier crema nutritiva añadir 1 gota de aceite de eucalipto , lavanda , tomillo, mezclar bien.

producto terminado se frota en la superficie de la uña.

clavo fortalecimiento de vino

Cómo fortalecer las uñas en casa

Cuando las uñas quebradizas de capa utilizados fortificados vino tinto , que estimula el crecimiento, hidrata y nutre, impide que los hongos.

  • en un cuarto de taza de vino añadir 2ch.l. aceite de espino amarillo y (o picar 3s.l. fruta fresca). Infundir en un recipiente de vidrio cerrado durante cinco días en un lugar fresco y oscuro.

Aplicar maquillaje con un hisopo de algodón durante 45 minutos, luego enjuagar y aplicar una crema. Tratar todos los días durante 14 días.

Otro tratamiento receta de adelgazamiento, rompa el clavo:

  • El medio molino vino blanco añadir 4s.l. cualquier aceite vegetal , 5s.l. vinagre, mezclar bien.

alcance colocar en la preparación de 15 minutos. El curso del tratamiento – 10 días, después de una semana de descanso, se puede repetir.

recetas simples con vitaminas

Cómo fortalecer las uñas en casa

Para restablecer la salud de la capa frágil de clavos para preparar una bandeja:

  • en 200 ml de agua caliente para disolver 1ch.l. sal de sodio, 4 gotas vitamina A, 3 gotas de alcohol yodo tintura .

Mantenga presionado el dedo 10 minutos después del procedimiento para bajarlos en un aceite vegetal ligeramente caliente.

receta vitamina máscara simple para la fuerza de las uñas:

  • Añadir 10 ml de aceite vegetal una gota vitaminas A, E, D, una infusión de alcohol de yodo , todo a fondo.

recubrir las placas de clavo por 20 minutos, al final de tejido húmedo.

Las bandejas con té verde

Cómo fortalecer las uñas en casa

Este método ayuda en el haz y la fragilidad de las uñas, estimula su crecimiento.

  • en mitad de una taza de té verde 2s.l. mezclar aceite de oliva .

Por la noche, antes de ir a la cama 10 minutos para mantener las puntas de los dedos de la mezcla. Luego, por la noche se puso guantes de algodón.

Otra sencilla receta casera:

  • Hervir 400 ml de agua hirviendo 2ch.l. manzanilla , 1ch.l. el té verde, que insisten 10 minutos, escurrir. Añadir 1ch.l. tintura de alcohol de eucalipto .

Mantener en una zona cálida de las yemas de los dedos 20 minutos.

máscara de limón para fortalecer las uñas

Cómo fortalecer las uñas en casa

Receta 1 . Lavar el limón, cortar la porción de cáscara y pulpa.

inferior en peso dedos durante 10 minutos, paño húmedo, aplicar una crema nutritiva.

Receta 2 .Agregar el aceite vegetal calentado jugo de limón por 100 ml de aceite 5 ml de jugo, mezclar bien.

Mantenga los dedos en aceite durante 10 minutos, limpie el exceso con una servilleta.

Receta 3 . Rallar la yema de huevo con 10 ml de jugo de limón , añadir 1 cucharada. poco profunda sal , mezclar bien.

Aplicar una crema para fortalecer las placas de uñas.

Otros remedios caseros

Cómo fortalecer las uñas en casa

kozhurki pomelo con una pequeña cantidad de clavos de la frotación de carne, enjuague, poner la crema al final. Este método nutre y fortalece las placas de uñas.

Las uñas fortalecen el jugo de arándanos, grosellas negras o rojas, vinagre de mesa, se usan cada 2-3 días.

Para eliminar las uñas quebradizas, su fuerza y ​​la recuperación de la salud hacen baño:

  • en aceite caliente de oliva (100 ml), añadir el aceite esencial cedro o abeto (10 gotas).

Para mantener la punta de los dedos 10 minutos, lávese las manos con jabón, limpie, aplique una crema nutritiva.

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