Durante la gestación de un niño, una mujer experimenta muchos, a veces desconocidos para ella, los síntomas. Uno de los más comunes es el aumento de la presión arterial. Tal enfermedad afecta negativamente el estado de la futura madre y puede dañar el desarrollo del niño, por lo que es tan importante para controlar su presión. Una mujer embarazada debe medirlo en ambas manos, no sólo con una visita programada al médico, sino cada día de forma independiente. Durante el embarazo, la norma de presión es el indicador de 110/70 a 140/90 mm Hg.
Contenido del artículo:
hecho de que la presión se divide en superior e inferior conocidos.
Lo más peligroso es el aumento de la presión superior.
Así vasos se contraen, y de esta:
Si cualquier cambio que sea necesario para entrar en el ritmo de las cosas de su médico, porque la salud de la mujer embarazada no puede ser bagatelas no es digno de atención.
La mujer embarazada debe solicitar al médico, si se sentía:
Esto puede ser causado por una serie de razones.
Entre ellos hay tan inocuo como:
Este aumento de la presión es fácil de ajustar, y no tiene un efecto perjudicial sobre la salud de la madre y el bebé.
Provocar el surgimiento de la hipertensión:
Si hay personas hipertensas en la familia, la mujer embarazada sufrirá muy probablemente debido a esta dolencia.
Tales como el alcohol, el tabaquismo. Durante el embarazo tiene que olvidarse de ellos.
El voltaje aumenta la presión. Enfermedades de la glándula tiroides y de las glándulas suprarrenales.
Los principales riesgos de la hipertensión para las mujeres embarazadas
¿Cómo determinar si la hipertensión está embarazada?
Las mujeres embarazadas con este diagnóstico están bajo la vigilancia de un médico.
- Baja actividad física.
Necesidad embarazada de moverse – caminar más, nadar, hacer ejercicios.
- Mala nutrición.
Abuso de ahumado, salado, frito, abuso de marinadas.
Cualquier enfermedad es mejor prevenir que curar más tarde. Por lo tanto, con el fin de evitar el aumento de la presión, debe cambiar completamente a un estilo de vida saludable:
- Abandone los alimentos nocivos.
Más comer verduras y frutas frescas, comer carne magra para una pareja. Rechazo de productos lácteos grasos. Una nutrición adecuada en 1, 2, 3 trimestres del embarazo es muy importante!
- En ausencia de contraindicaciones para participar en la educación física.
Natación muy útil, baja carga cardiovascular, yoga para mujeres embarazadas, caminar y mucho aire fresco.
- Para visitar a un médico a tiempo.
Regularmente medir la presión para no perder los primeros signos de hipertensión.
- También se recomienda prepararse de antemano para el inicio del embarazo.
Curar enfermedades crónicas o al menos mejorar su condición un poco. Rechazar los malos hábitos e insistir emocionalmente en el embarazo. Después de todo, no es ningún secreto que las mujeres que anhelaban tener un bebé tienen menos probabilidades de enfermarse durante su embarazo.