Beneficios y daños del aceite de oliva



Beneficios y daños del aceite de oliva

Contenido:

  • Propiedades útiles de aceite de oliva
  • Especies aceite de oliva
  • tratamiento de la colelitiasis
  • aceite de oliva hígado Shoe
  • tratamiento de la úlcera péptica

  • Tratamiento de enfermedades Composición
  • tratamiento oral de la periodontitis
  • estreñimiento
  • esclerosis
  • Harm aceite de oliva

aceites derivados de la aceituna, se utiliza no sólo para ensaladas o aperitivos. Los beneficios del aceite de oliva – alta en vitaminas, ácidos grasos y otras sustancias importantes para la salud del cuerpo. Sus propiedades beneficiosas se han utilizado con éxito en la limpieza del hígado, para la preparación de todo tipo de infusiones de aceite, el tratamiento de la aterosclerosis.

Composición

Beneficios y daños del aceite de oliva

producto planta útil rico en ácido oleico , su proporción es de 80%, mientras que en sus especies de girasol sólo el 35%. El ácido oleico se absorbe notablemente en el intestino promueve procesos metabólicos de fuga óptimos, fortalece los vasos sanguíneos.

El aceite de oliva contiene ácidos grasos Omega-9 . Ellos tienen efectos anti-cancerígenos, ayuda a reducir la presión arterial, útil para la prevención de la diabetes y la obesidad. Omega-9 ayuda a normalizar el colesterol en sangre, reducir sus especies dañinas.

Parte de la ácido linoleico acelera la cicatrización de heridas, ayuda a mejorar la visión.

vitaminas A, D, K fortalece la pared intestinal, el tejido óseo. La vitamina E hace que la piel suave, da brillo al cabello.

las propiedades beneficiosas del aceite de oliva

Beneficios y daños del aceite de oliva

producto ayuda a normalizar la presión sanguínea, reducir la grasa corporal, reducir el riesgo de coágulos de sangre.

Incluido en los ácidos grasos son ácidos grasos omega-9 destruir los radicales libres para ralentizar el proceso de envejecimiento, reduce el riesgo de tumores malignos.

El aceite de oliva es bueno para el estómago, el duodeno, el hígado, ya que ayuda a la cicatrización de las úlceras, tiene un fuerte efecto regenerador.

Variedad de aceite de oliva

Beneficios y daños del aceite de oliva

Porciones de propiedades útiles de la así denominada producto prensado en frío mecánico, cuando el aceite de oliva no se calienta por encima 27C. Esta categoría se llama Virgen Extra ( virgen extra ), llevar el marcado DOP ( Denominación de Origen Protegida ), la protección de una indicación de origen. Esta variedad es la más útil, se utiliza al rellenar ensaladas.

La siguiente categoría de aceite de oliva de alta calidad marcado de oliva virgen fino o aceite de oliva virgen semi-fino . También tiene un sabor y un aroma naturales. Refinado

( rafined aceite de oliva o aceite de simplemente oliva ) aceite de oliva se utiliza generalmente para la cocción, ya que no fuma y no forma una espuma. Para cocinar la categoría de productos Virgen limpiado con disolventes o adsorbentes. A diferencia de las especies virgen extra y Vírgenes , cuando freírlo forma al menos carcinógenos diferente bajo costo.

Para maximizar los beneficios del aceite de oliva, debe almacenarse correctamente. El producto es sensible a la luz, por lo que es importante elegir un lugar fresco y oscuro, la temperatura ideal 10 .. + 15C.

El recipiente de almacenamiento debe tener una tapa o tapón apretado para evitar el contacto con el aire.

Tratamiento de la enfermedad de cálculos biliares

Beneficios y daños del aceite de oliva

Los cálculos biliares se forman cuando se consumen alimentos cocinados. En el cuerpo, dicho alimento contribuye a la formación de sales de ácido oxálico. Por lo tanto, los alimentos cocinados deben combinarse necesariamente con hierbas frescas, ensaladas.

Después de consultar con el médico para disolver cálculos biliares utilizan los métodos siguientes:

  • Hacer un enema de limpieza. Mezclar media taza de zumo de limón y medio vaso de aceite de oliva . No más de dos horas después de la cena.Acuéstese sobre su lado derecho, coloque una almohadilla calefactora debajo del hígado. Mañana otra vez para hacer un enema.

El procedimiento elimina el estancamiento de la bilis, ayuda a sacar la arena y las piedras.

  • Preparar 0.5L aceite de oliva y 0.5L tensa zumo de limones frescos . Espere al menos 6 horas después de la última comida. Beba 4 cucharadas. agregar inmediatamente 1 p.s. jugo de limón Repetir cada 15 minutos. Cuando el aceite haya terminado, beba el resto del jugo de limón.

Si las piedras se formaron en los conductos biliares, tomar el producto vegetal 1 / 2hl. media hora antes de las comidas, trayendo gradualmente la dosis a medio vaso.

limpieza del hígado con aceite de oliva

Beneficios y daños del aceite de oliva

Para el procedimiento de limpieza del hígado clásica requiere jugo de manzana . La noche anterior hacer un lavado limpiador.

Primer día . Haga un lavado limpiador por la mañana. Durante el día, beber jugo, exprimido de las manzanas frescas, que no contienen los restos de diversos fertilizantes.

El segundo día . Comience el día con un enema, durante el día, beba sólo jugo de manzana.

<Tercer día : Enema de la mañana, jugo de manzana hasta las 19:00 hora local.

A las 7:00 pm del tercer día, preparar 300 ml de aceite de oliva y 300 ml de limón fresco.

Exactamente a las 19:00 horas tomar 3 p.s. calentado a +30 .. + 35C de aceite de oliva, beber 1 cucharadita. jugo de limón Ate una botella de agua caliente al hígado. Para no quemar la piel, ponga una pequeña toalla. Acuéstese en su lado derecho.

Cada 15 minutos, tome 3 cucharaditas. aceite, beber 1 cucharadita. jugo de limón Beba todo el aceite de esta manera. Con la última dosis, beba el resto del jugo de limón.

Después de un tiempo – una hora, dos, varias horas – los conductos se abrirá, usted necesita ir al baño (mejor preparar una olla). Comenzar a salir las piedras de bilirrubina, la bilis negra, copos de colesterol amarillo, varias películas.

Si la limpieza ocurre en una hora o dos, ponga un enema limpiador antes de irse a la cama, repita en la mañana.

A la mañana siguiente, puede comenzar con un desayuno ligero.

Para obtener el mayor beneficio de la purificación del hígado con aceite de oliva, se recomienda realizar el procedimiento cada tres o cuatro meses, cada vez aumentando su cantidad en 30-50ml.

Como regla general, después de cuatro o cinco purgas salen las piedras más antiguas. Entonces es suficiente para limpiar los conductos una vez al año.

Tratamiento de la úlcera péptica

Beneficios y daños del aceite de oliva

  • en un vaso de jugo de aloe añadir una taza de aceite de oliva , insisten tres días. Colocar en un recipiente pequeño 1 p.s. miel , cocinar a fuego lento durante 2 horas, mezclar con la composición ya hecha.

Tomar para el tratamiento de la úlcera péptica del estómago y duodeno por 1 segundo. media hora antes de las comidas 4-5 veces al día. curso de un mes de tratamiento.

Para mejorar el trabajo del estómago y los intestinos es útil tomar el estómago vacío 1 cucharadita. de aceite de oliva.

Tratamiento de enfermedades de la cavidad oral

beneficios

Beneficios y daños del aceite de oliva

Cuando gingivitis calentó aceite de oliva. Sumergir en él un cepillo de dientes con cerdas suaves, frotar en las encías. Si tiene sensaciones dolorosas, enjuáguese la boca cada mañana durante 10 minutos. Al final, asegúrese de escupir, no trague.

Tratamiento de la periodontitis

Mezclar durante 1 cucharadita. refinado aceite de oliva y 30% tintura celandina para formar una emulsión homogénea. La composición resultante lubrifica las gomas 2-3 veces al día.

El aceite se puede sustituir por glicerina.

producto estreñimiento

promueve intestinal, ayuda a normalizar la silla es sufrimiento útil de estreñimiento, las hemorroides. Basta con tomar 1hl. aceite de oliva con el estómago vacío.

Precaliente el aceite en un recipiente colocado en agua caliente a una temperatura cómoda. Introduzca, usando un enema, en el recto.

Esclerosis

Beneficios y daños del aceite de oliva

Todo el que es de 50 años, cuando los signos de falta de memoria, dolor frecuente de la cabeza y en el corazón, la incertidumbre en la marcha, de la vasodilatación útil tomar aceite de ajo :

  • pulpa puré en los dientes de uno cabezas de ajo, poner en un recipiente de vidrio, verter un vaso de variedades de productos Virgen extra , poner en el refrigerador.
    Después de un día, mezcle 1 cucharadita. composición de ajo con 1 ч.л. jugo limón , tomar media hora antes de las comidas durante un mes.

Después de un mes, repita el curso.

Daños aceite de oliva

Beneficios y daños del aceite de oliva

Es necesario tener cuidado con el aceite de oliva colelitiasis, colecistitis. El producto tiene un efecto choleretic pronunciado, que puede construir piedras, causando el bloqueo del conducto.

Cualquier aceite vegetal aumenta la carga en el sistema digestivo y es altamente calórico. Por lo tanto, si la salud está en orden, es necesario limitar la ingesta de 1-2 c.l. por día.

También debe limitar la ingesta de alimentos fritos. Dañan el cuerpo, incluso si se prepara utilizando una variedad refinada rafined aceite de oliva .

Debe recordarse que las aceitunas no crecen en nuestro país, es un producto importado, por lo que no abandonar completamente los aceites vegetales tradicionales de girasol sin refinar, linaza.

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