Aprenda a leer rápido – solo 7 ejercicios para mejorar la velocidad de lectura

Aprenda a leer rápido - solo 7 ejercicios para mejorar la velocidad de lectura Cada uno de nosotros lee a su manera. Alguien no se apresura, estira el placer, pronunciando palabras para sí mismo. Alguien es binge, insaciable, prácticamente “tragar” libros y actualizar constantemente su biblioteca. La velocidad de la lectura de una persona está determinada por muchos factores, desde la actividad de los procesos mentales y el carácter hasta las características del pensamiento.

Pero no todo el mundo sabe que esta velocidad se puede aumentar en 2-3 veces.

Le diremos cómo hacerlo.

contenido del artículo:

  • Definición de la velocidad de lectura inicial
  • Lo que se necesita para hacer ejercicio?
  • 5 ejercicios para aumentar la velocidad de lectura
  • control de la velocidad de lectura de inspección

Cómo determinar la velocidad de lectura inicial – prueba

mayoría de los casos para determinar la velocidad de lectura son siguiente fórmula:

Q (número de caracteres en el texto, sin huecos) está dividido por T (número de minutos de lectura gastado) y multiplicado por K (la comprensión de la relación, es decir, la absorción de texto de lectura) = V (marcas / min).

El tiempo de lectura, por supuesto, se mide con un cronómetro.

En cuanto a la significación de la lectura, este coeficiente se determina mediante un análisis de las respuestas recibidas para 10 preguntas sobre el texto. Cuando los 10 respuestas correctas k es igual a 1, con 8 respuestas correctas K = 0, y así sucesivamente.

ejemplo , leen 3000 caracteres de texto que pasamos 4 minutos, y las respuestas correctas solamente 6. fueron dadas en este caso, su velocidad de lectura se calcula por la siguiente fórmula:

V = (3000: 4) h0,6 = 450 caracteres / min. O alrededor de 75 palabras / min., Dado que el número promedio de letras en la palabra es 6.

Aprenda a leer rápido - solo 7 ejercicios para mejorar la velocidad de lectura

Normas velocidad:

  1. Menos de 900 caracteres / min : baja velocidad.
  2. 1500 puntos / min: velocidad media.
  3. 3300 nudos / min: alta velocidad.
  4. Más de 3300 zn / min: muy alto.

Según la investigación, la velocidad más alta, que permite comprender completamente el texto – 6000 zn / min.

Mayor velocidad es posible, pero sólo al leer – “escaneo”, sin entender y dominar la lectura.

¿Cuánto más fácil es comprobar su velocidad de “lectura de libros”?

¡Podemos prescindir de fórmulas! Copiamos el texto de cualquier artículo seleccionado, seleccionamos la parte de él que consta de 500 palabras, incluimos un cronómetro y … ¡vamos! Es cierto que no leemos “raza”, sino de manera pensativa y en la forma habitual. Leerlo Ahora miramos el cronómetro y estudiamos los indicadores:

  • Menos de 200 sl / min: baja velocidad. Lo más probable es que acompañe la lectura con la pronunciación mental de cada palabra. Y probablemente ni siquiera te das cuenta de cómo se mueven tus labios. No hay nada terrible en esto. Excepto que pasas mucho tiempo leyendo.
  • 200-300 sl / min: velocidad media.
  • 300-450 sl / min: alta velocidad. Usted lee rápidamente (y, probablemente, mucho), no habla mentalmente las palabras, e incluso tener tiempo para pensar en lo que lees. Gran resultado.
  • Más de 450 sl / min: su figura está “ajustada”. Es decir, al leer, usted a sabiendas (o tal vez inconscientemente) utilizan técnicas o técnicas para aumentar la velocidad de la lectura.
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    Preparación para ejercicios para aumentar la velocidad de lectura – ¿qué se necesita?

    Después de haber mejorado su velocidad de lectura con ciertas técnicas, no sólo mejorará la eficiencia de la lectura, sino que también mejorará el rendimiento de su memoria.

    Y antes de ir directamente al estudio de la tecnología, debe tan cuidadosamente como sea posible preparar para los ejercicios.

    1. Prepare un bolígrafo, cronómetro y cualquier libro con un número de páginas de más de 200-t.
    2. Tenga cuidado de no distraerse con durante 20 minutos de entrenamiento.
    3. Cuidar de los titulares del libro .

    Aprenda a leer rápido - solo 7 ejercicios para mejorar la velocidad de lectura

    7 ejercicios para aumentar la velocidad de lectura

    La vida humana no es suficiente para dominar a todas las obras maestras de la literatura universal.Pero ¿puedes intentarlo?

    Para todos los libreros que no tienen suficiente tiempo en un día – los mejores ejercicios para mejorar la técnica de lectura!

    Método 1-st. ¡Las manos son sus ayudantes!

    La participación física en el proceso de lectura, extrañamente, también ayuda a aumentar la velocidad.

    ¿Cómo y por qué?

    is El cerebro humano está programado para arreglar los movimientos. Usando una mano o incluso una tarjeta de divisor regular al leer, crear un movimiento en la página del libro y aumentar automáticamente la concentración de la atención.

    1. Puntero de dedo. Con este “puntero” usted es fácil y sin restricciones, guía exclusivamente verticalmente la página del libro a una velocidad ligeramente más alta que el movimiento del ojo. El ritmo del puntero no puede ser cambiado – debe ser permanente y estable, sin devolver el dedo al texto ya leído y sin detenerse. ¿Dónde exactamente llevar “puntero” – en realidad no importa. Aunque en el centro del texto, aunque a lo largo del campo lateral.
    2. La tarjeta separadora. Una hoja de papel en blanco, doblada por conveniencia. El tamaño es de unos 7,5 x 13 cm Lo más importante es que la hoja debe ser monofónica, y que era conveniente para que lo sostenga y moverlo con una mano. Coloque la tarjeta por encima de la línea para leer. ¡Es de arriba, no de abajo! De esta forma, aumenta la atención, excluyendo la posibilidad de volver a las líneas de lectura.

    Método 2-nd. Desarrollo de la visión periférica

    Su instrumento principal (o uno de los) en la lectura de la velocidad es su visión lateral. Con su ayuda, en vez de algunas letras usted puede leer una palabra o aún una línea entera. El entrenamiento de la visión lateral se lleva a cabo mediante el trabajo con la conocida mesa de Schulte.

    ¿Cómo es y cómo entrenar?

    Tabla – un campo de 25 cuadrados, en cada uno de los cuales – una figura. Todas las figuras (nota – de 1 a 25) están ordenadas en orden aleatorio.

    Problema: Mirando sólo el cuadrado central, encuentre todos estos números en orden descendente (o ascendente).

    Cómo entrenar? Puede imprimir la tabla por sí mismo en papel y utilizar un temporizador. Y se puede entrenar en Internet (es mucho más fácil) – hay suficientes servicios similares en la web.

    Habiendo dominado la tabla dicromática “5 por 5”, proceda a las versiones complicadas con campos de color y más allá.

    Método 3-rd. Aprender de la subvocalización

    Este es uno de los principios clave de la lectura de velocidad. Por “subvocalización” se entiende los movimientos de los labios / lengua y el pronunciamiento mental de las palabras en el proceso de lectura.

    ¿Por qué interfiere con la lectura?

    El número promedio de palabras que una persona habla en un minuto es 180. A medida que aumenta la velocidad de lectura, la pronunciación de palabras se vuelve difícil y la subvocalización se convierte en un obstáculo para dominar una nueva habilidad.

    ¿Cómo dejar de decir palabras a ti mismo?

    Para esto, en el proceso de lectura …

    • Sujete los dientes con la punta del lápiz (u otro objeto).
    • Presionando la lengua contra el cielo.
    • Aplique el dedo de su mano libre en los labios.
    • Nos consideramos entre 0 y 10.
    • Nosotros mentalmente leemos poemas o twisters de lengua.
    • Establezca un fondo de música tranquila y toque una melodía de lápiz.

    Método 4-th. Camino de vuelta allí

    Volver al texto ya leído (nota – regresión) y releer las líneas ya pasadas aumentan el tiempo de lectura del texto en un 30 por ciento.

    Esto puede suceder involuntariamente, automáticamente – por ejemplo, si te distraes por un sonido extraño, y no tienes tiempo para aprender algunas palabras. O para volver a leer una frase muy informativa que no entendió (o no tuvo tiempo de entender debido a la alta velocidad de lectura).

    ¿Cómo desaprender las regresiones?

    • Utilice la tarjeta, cerrando el acceso al material leído.
    • Utilice los programas apropiados en la Web (por ejemplo, Best Reader).
    • Utilice su dedo como un puntero.
    • Entrene su fuerza de voluntad y más a menudo recuerde que a continuación, es más probable que rellene todas las lagunas de información que hizo antes.

    Método 5-th. Concentrado

    Es evidente que a altas velocidades, la calidad de dominio del material se reduce notablemente. Pero, en primer lugar, es sólo al principio, hasta que domine la técnica de lectura de velocidad, y en segundo lugar, es posible y al principio ganar velocidad, sin perder la calidad de la lectura. ¿Cómo?

    Esto ayudará a ejercicios especiales:

      напи Escriba etiquetas coloreadas en la hoja en un orden caótico de los nombres de los colores. La palabra “rojo” está escrita en amarillo, “verde” es negro, y así sucesivamente. Retire la hoja de la mesa por un día. A continuación, sacarlo y, deteniendo el dedo en una palabra u otra, rápidamente el nombre del color de la tinta.
    1. Tome la hoja y el papel. Nos concentramos en algún tema. Por ejemplo, en ese ficus en la olla. Y no se distraiga con pensamientos extraños por lo menos 3-4 minutos. Es decir, sólo pensamos en este ficus! Si un pensamiento alienígena se desliza en – poner la “muesca” en la hoja y de nuevo se centran en el ficus. Haga ejercicio hasta que tenga una hoja limpia después del ejercicio. Leemos ¿Cómo? Simplemente. En el momento de la lectura, considere cada palabra en el texto. Por supuesto, sólo mentalmente y sin varios “pomogalochek” en forma de tapping, doblar los dedos, etc En el ejercicio – 3-4 minutos. Habiendo terminado, asegúrese de comprobar usted mismo – sólo contar las palabras sin tratar de leerlos.

    Entrenar hasta que el número de palabras obtenidas en el proceso de lectura sea igual a lo que realmente está disponible.

    Método 6º. Aprender a reconocer las palabras “clave” y barrido innecesario

    Teniendo en cuenta la imagen, no se pregunte – lo que el artista estaba tratando de decir. Simplemente mira y entiende todo. Y, su visión abarca toda la imagen a la vez, y no los detalles individuales.

    is También se utiliza un “esquema” similar. Tienes que aprender a olfatear la señal, las palabras clave de la línea y cortar todos los extra. Cada palabra que no lleva un significado particular, se utiliza “para la belleza” o un montón de frases en el texto – que cortar, omitir, ignorar.

    El foco principal está en las palabras clave , que llevan la carga informativa principal.

    Método 7º. Definir el tema de los párrafos

    Cada párrafo (si lo lee), más precisamente, todas sus frases están unidas por un cierto tema. Si aprende a identificar temas, mejorará significativamente la calidad de la información que aprende.

    Cómo entrenar? Simple

    Tome cualquier libro, lea uno de los párrafos y trate de identificar rápidamente el tema. A continuación, marque 5 minutos y determine los temas del número máximo de párrafos en este breve período. El número mínimo de temas a determinar por minuto es de 5.

    Y un par de consejos para un “ladrón”:

    • Reduzca la duración de la parada en cada línea.
    • Adiestrar habilidades por separado. No trate de cubrir todo el equipo a la vez.
    • Libere los ojos en la línea – cubra toda la línea de un vistazo. Comprobar la velocidad de la lectura es ya un ideal, o debería uno entrenar más?

      Usted ha estado trabajando en sí mismo durante una semana (o incluso un mes). Es hora de comprobar si usted ha alcanzado la velocidad que usted contaba, o si usted necesita entrenar más lejos.

      Ajuste el temporizador por 1 minuto y empiece a leer a la velocidad máxima, lo cual es posible ahora sin pérdida de calidad de la asimilación de la información. Registramos el resultado y lo comparamos con el primero.

      Si no eres “philonel” en el entrenamiento, el resultado te sorprenderá.

      ¿Y qué sigue? ¿Tiene sentido mejorar sus habilidades?

      Ciertamente hay. Pero lo principal sigue siendo la calidad de la información adquirida. ¿Cuál es el uso de la deglución de libros, si después de leer en su memoria no queda nada excepto los dígitos con un cronómetro.

      Para obtener más formación, puede utilizar tanto las técnicas ya aprendidas como las nuevas. Afortunadamente, no hay escasez de ellos hoy.Basta con buscar en el motor de búsqueda y entrar en la consulta adecuada.

      Entrena en diferentes tipos de texto:

      • En textos rotos y rotos.
      • En los textos que no tienen letras vocálicas.
      • Al leer desde abajo y hacia arriba y hacia atrás al frente.
      • En la desconcentración y expansión del ángulo de visión.
      • Al leer primero la segunda palabra, luego la primera. Luego el cuarto, luego el tercero.
      • Al leer “en diagonal”. Esta técnica sólo puede poseer la más obstinada.
      • Al leer la primera palabra en su forma natural, y la segunda – por el contrario.
      • Al leer solo la segunda mitad de las palabras en una línea con completa ignorancia de la primera y definiendo este límite a ojo.
      • Al leer textos “ruidosos”. Es decir, textos que son difíciles de leer debido a la presencia de dibujos, intersección de letras, líneas, eclosión, etc.
      • Al leer textos al revés.
      • Al leer “a través de la palabra”. Es decir, omitir una palabra.
      • Al leer palabras que permanecen visibles cuando se aplica una plantilla a una página. Por ejemplo, pirámides o árboles de Navidad. Después de leer todo lo que la pirámide no pudo ocultar, debes releer el texto y averiguar si entendiste el significado correctamente.
      • Al leer sólo aquellas 2-3 palabras que están en el medio de la línea. Las palabras restantes (derecha e izquierda) se leen con una visión lateral.

      Práctica diaria. Incluso 15 minutos de práctica por día le ayudarán a aumentar significativamente el tempo de lectura.

      Es cierto, entonces tendrás que aprender a desprenderse de este ritmo cuando quieras silenciar las páginas de tu libro favorito, acostado en una hamaca.
      Pero esta es una historia completamente diferente …

      ¿Ha utilizado ejercicios para mejorar la velocidad de lectura? ¿Fue útil leer rápido en la vida posterior? Comparta su experiencia en los comentarios a continuación! Unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org

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