Cómo deshacerse de la celulitis



Cómo deshacerse de la celulitis

Contenido:

  • Por qué la piel se convierte en la piel de naranja
  • causas de la celulitis
  • medio de deshacerse de la celulitis
  • dieta protivotsellyulitnye
  • ¿Cómo elegir una crema celulitis o gel
  • Como deshacerse de la celulitis usando café
  • Recetas cuerpo anti-celulitis envuelve
  • técnica de masaje de la celulitis
  • masaje de miel anticelulítico
  • baño protivotsellyulitnye
  • ¿Cómo deshacerse de los ejercicios de cultura física celulitis
  • ¿Cómo deshacerse de los nacionales celulitis y medios

un defecto cosmético común es causado por los cambios en el tejido subcutáneo. Celulitis aparece “piel de naranja”, formando irregularidades características en la superficie de la piel. Su víctima puede estar a cualquier edad, con cualquier peso corporal. Él sucede en las bellezas esbeltas y los dueños de formas magníficas. Debido al desequilibrio hormonal, una dieta inadecuada, falta de actividad física no es poco comunes las lesiones de las adolescentes de 12-13 años de edad. Antes de aplicar los métodos específicos de cómo deshacerse de la celulitis, es necesario averiguar las causas del defecto cosmético.

¿Por qué la piel se convierte en piel de naranja celulitis

Si por diversas razones, la grasa se acumula debajo de la piel en forma de racimos específicos. A diferencia de la grasa corporal convencional, con diferentes grados de eficacia dietas o ejercicios cosecha cultura, los coágulos se mantienen incluso con una reducción significativa del peso corporal. Se extienden las fibras de colágeno y hace que sea necesario buscar una manera eficaz de deshacerse de la celulitis.

células del organismo rodeados linfático , que viene a través de los residuos formado membrana celular. Residuos parcialmente neutralizado en los ganglios linfáticos, y luego terminar en el torrente sanguíneo, para dejar el cuerpo a través de los órganos del sistema excretor.

En un cuerpo sano circulación de la linfa es suficiente y no sucede debido al estancamiento. Si la circulación es violada por varias razones, el edema se desarrolla. Aumenta la cantidad de células de grasa, sus moléculas están en el espacio intercelular y la forma con la linfa mikrouzly dentro, en el que comienzan a acumular residuos producidos por las células.

equilibrio Así entrante en las células de nutrientes y la eliminación de los residuos se ha roto. Con el aumento de cantidades de sustancias nocivas en poder engrosamiento de la pared nodos que dificultan su penetración en componentes que se pueden escindir para eliminar celulitis y la grasa coágulos.

Si no se combate la celulitis en las fibras de colágeno futuros más denso y más firme. La microcirculación de la sangre y de la linfa debajo de la piel es aún más perturbada. Cuando se presiona sobre la piel permanece Dent y compresión de una bastante amplia zona de la piel haciendo que la superficie desigual. La piel adquiere una apariencia desigual, como la piel de una naranja. Por regla general, estos se observa la aparición de la celulitis en la edad adulta y se consideran la norma, nada de que preocuparse.

En la etapa avanzada de problemas cosméticos empuja sobre la piel provoca dolor. La celulitis tiene que ser tratada. Deben consultar al dermatólogo , endocrinólogo , comprobar la salud de la tiroides y el páncreas, el nivel de las hormonas sexuales.

Las razones de la aparición de la celulitis

Cómo deshacerse de la celulitis

Deshacerse de la celulitis en los muslos o las nalgas es necesario debido a su considerable distancia de los órganos vitales – corazón, hígado, pulmones. Por razones naturales, incluso en un cuerpo sano, la corriente linfática en estos lugares es menos intensa.

celulitis contribuye a la hormona sexual femenina estrógeno . Bajo su influencia más intensiva aumenta en el tejido adiposo volumen, el fluido se retrasa, la velocidad de los procesos metabólicos reduce. La necesidad de deshacerse de un defecto cosmético se produce principalmente durante la pubertad , el embarazo y la menopausia . Aumentar el nivel de estrógeno también es facilitado por el uso de píldoras anticonceptivas.

Como resultado de la desaceleración de los procesos metabólicos bajo la influencia de los estrógenos del cuerpo de la mujer es peor que hacer frente a la excreción de la nicotina, el alcohol, la cafeína a través de los órganos del sistema excretor. Y dirige las sustancias nocivas en el tejido adiposo, donde harán menos daño, si por una u otra razón de los residuos no pueden ser eliminados por completo.

Obviamente, en la prevención de la formación y la eliminación de la celulitis importante salud del hígado y del riñón, limpieza de la sangre de sustancias nocivas.

Una de las causas del estrés, la fatiga crónica y el agotamiento causado por el aclaramiento sanguíneo insuficiente por los productos de desintegración. El cuerpo se ve obligado a gastar más energía y energía para neutralizar su impacto negativo. Como resultado, no queda energía para hacer ejercicios físicos. Por otro lado, estimular supuesto ejercicio de los procesos metabólicos, promover una mayor extracción intensiva del cuerpo de sustancias nocivas.

Para mantener la salud y deshacerse de la celulitis de ingresos importante equilibrio de potasio y sodio . El potasio está contenido en las células, el sodio en el espacio intercelular. Estos elementos son necesarios para el nutriente celular y la eliminación puntual de la membrana celular resultante de residuos.

abogado sal de sodio curso óptimo de los procesos metabólicos interrumpida admisión Cuando excesiva. Como resultado, la actividad de las células se reduce, lo que se suministra menos oxígeno formado estancamiento.

Cuando el procesamiento y la oxidación de las grasas abusan de bronceado siga todas las posibles métodos “rápidos” para reducir el peso corporal, las dietas desequilibradas se forman en el cuerpo llamados radicales libres . Estas partículas destruyen las membranas celulares, incluyendo las fibras de colágeno. Como resultado, más rápido envejecimiento de la piel se vuelve menos elástica, fácilmente se formó bajo coágulos de grasa típicas.

Medios de deshacerse de la celulitis

Cómo deshacerse de la celulitis

Obviamente, la celulitis se caracteriza por una combinación de factores y síntomas. Si las manifestaciones iniciales es posible deshacerse de este o aquel medios anunciados, en los casos más graves, se requiere un enfoque integrado.

A pesar de la falta de escrutinio de un problema estético, la celulitis se utiliza para eliminar una serie de medidas:

  • Revisión del sistema de suministro de energía. Si es posible, los alimentos grasos, salados y fritos deben ser excluidos de la dieta. Hay más verduras frescas, frutas con un alto contenido de vitaminas y microelementos.
  • deshacerse de los malos hábitos, dejar de fumar, dejar de abusar del alcohol, normalizar el modo del día, para asegurar una cantidad suficiente de una noche de descanso.
  • Aplicar procedimientos cosméticos locales.
  • Encuentre tiempo para clases de educación física. El ejercicio regular le devolverá el tono de los músculos de los glúteos y las caderas, le ayudará a deshacerse de la celulitis y mejorar la circulación sanguínea, la velocidad del metabolismo.

Cuando se aplica tópicamente, son lociones protivotsellyulitnye eficaces, geles, lociones, la mejora de la circulación sanguínea, el flujo linfático, lo que acelera el metabolismo. Con el mismo fin para el tratamiento de la celulitis máscaras usadas, envolturas corporales, exfoliantes, cuadrangulares masajean los muslos y las nalgas, baños anticelulíticos, visitaron baño y sauna.

La tasa de reacciones metabólicas afecta a los niveles de hormonas en el cuerpo, por lo que debe donar periódicamente sangre para el análisis correspondiente.

Es posible deshacerse de la celulitis por cirugía.

  • Cuando lipólisis grasa se licua corriente eléctrica, lo que resulta en células de rápida “bajar de peso”, reduce el peso corporal. El uso del ultrasonido “aplasta” grasa corporal, aunque el cuerpo también está lesionado.
  • aplica liposucción ( lipoaspiración ) Para combatir la celulitis. Las agujas se inyectan debajo de la piel. La grasa es licuada por una corriente eléctrica e inmediatamente succionada. Después de tal intervención, el cuerpo necesita restauración, algunas complicaciones pueden aparecer.

dieta protivotsellyulitnye

Cómo deshacerse de la celulitis

de alta en calorías, el calor tratadas después de productos de digestión formar sustancias dañinas. No siempre se excretan completamente del cuerpo, especialmente con metabolismo reducido. En este caso, se encuentran en el tejido adiposo, contribuyendo a su crecimiento en las caderas, las nalgas y el abdomen.

El ayuno más de tres días sin la supervisión de un médico no se recomienda como un cambio brusco de peso – el estrés al cuerpo. Para deshacerse de la celulitis, se permite reducir en breve la ingesta de calorías por debajo de las necesidades del cuerpo. El cuerpo toma para utilizar la energía de los saldos no se digieren los alimentos, gastar una gran cantidad de grasa y destruir las células “por debajo” y tejidos. La condición principal es prevenir el uso de tejidos sanos.

¿Cuál debería ser la dieta anticelulítica, la nutrición con celulitis?

La dieta es útil incluir carne magra , pollo , ternera , peces, incluyendo el rico en petróleo, que ayuda a mantener la humedad en la piel.

Los arándanos contribuyen a la recuperación temprana de las fibras de colágeno. Útiles piña , que efectivamente romper los depósitos de grasa. Vale la pena incluir en la dieta pasas , secado albaricoques . Peso de vitaminas y microelementos en caqui .

En avena , filtrada , cebada , salvado son altos en proteína de la fibra y vegetal. La fibra áspera limpia eficazmente los intestinos de sustancias dañinas.

productos lácteos útiles: yogur , yogur sin aditivos, queso , Ryazhenka , son útiles para beber con la fruta.

pequeñas cantidades útil tuercas , semillas , contienen la requerida y las células del tejido potasio .

Con el fin de prevenir y combatir la celulitis es necesario incluir en la dieta laminaria , algas . Mariscos fortalece las fibras de colágeno, lo que frena el desarrollo de problemas cosméticos.

Es útil comer zanahorias y alimentos ricos en vitamina A . Esta vitamina es importante para el desarrollo de las células, aumenta la resistencia a los carcinógenos. Son ricos en aceite de pescado , yemas de huevo , frutas y verduras son de color rojo.

Deshacerse de la celulitis ayuda vitaminas del grupo B :

  • B1 normalizar los procesos metabólicos, lo cual es especialmente importante cuando el exceso de peso y la grasa corporal de naturaleza diferente. Su mucho en salvado y levadura.
  • B2 es importante para las reacciones de oxidación-reducción, crecimiento y procesos de desarrollo. Está contenido en la levadura.
  • B3 mejora la salud de la piel, importante para la síntesis de proteínas y grasas.
  • B12 participa en las reacciones de intercambio.

La vitamina C participa en la síntesis de proteínas, debe estar presente en la dieta diaria. Además de limones y naranjas, la vitamina C es rica en dogrose , grosella negra .

vitamina D implicada en el metabolismo de hidratos de carbono, las reacciones que implican magnesio , hierro , calcio , fósforo . Contenido en huevos , peces de hígado .

vitamina E ( tocoferol ) es importante para la función tiroidea, la generación de vitamina A. Contenido en vegetales verdes , s arodyshah cereales, aceites vegetales .

Vitaminas A, C, E efectivamente lucha contra los radicales libres.

Para normalizar los procesos metabólicos deben ser incluidos en la dieta de alimentos ricos en potasio y sodio .

potasio se encuentra en los plátanos , naranjas, sandías , papas al horno, las legumbres, nueces , pasas , espinacas, melocotones .

La principal fuente de sodio es el cloruro de sodio.

En la lucha contra la celulitis, es útil comer alimentos ricos en fósforo . Es una parte de las células, participa en procesos metabólicos de grasas, proteínas y vitaminas. Contenida en queso, las yemas de huevo , legumbres , peces .

deben ser excluidos de la dieta de azúcar , leche, todo tipo de alimentos enlatados o procesados.

El café es aceptable en dosis moderadas, ya que estimula las reacciones metabólicas. Con el consumo excesivo de café empeora el suministro de sangre de los tejidos.

Cómo seleccionar crema o gel anti-celulitis

Cómo deshacerse de la celulitis

Usando crema protivotsellyulitnye es eficaz en la etapa inicial de la celulitis. De lo contrario, el tratamiento no funcionará.

Si la piel en el área de la grasa problema, mejor elegir un gel celulitis . Está hecho de una mezcla de agua y alcohol, que seca la piel.

protivotsellyulitnye crema tiene un efecto de calentamiento, acelera el metabolismo y la circulación sanguínea. Además, la composición incluía componentes que mejoran la elasticidad de los vasos sanguíneos, exfoliantes colágeno agentes.

ayudar a deshacerse de la celulitis en la base de la composición:

  • cafeína ;
  • algas y lodos o sal ;
  • arnica , Ruscus schipovatoy , cola de caballo , corteza de sauce , limón , extracto de hiedra , castaño de indias ;
  • aceite de jojoba , germen de trigo , almendra ;
  • aceite esencial lavanda, eucalipto, limón, naranja, enebro, menta .

componentes sobre la base de cafeína contribuyen a la descomposición de la grasa. El exceso de grasa acumulada se elimina a través del torrente sanguíneo. Las algas resuelven un problema ligeramente diferente, impidiendo la formación de grasa.

Extracto de hiedra especialmente elimina eficazmente el exceso de líquido. castaña de caballo fortalece los vasos sanguíneos, impidiendo la penetración de líquido en el tejido.

Algunos fármacos anticelulíticos son buenos para eliminar la hinchazón. Pero el efecto de deshidratación será de corta duración, si no cumple con el ejercicio correspondiente.

Para deshacerse de los primeros signos de la celulitis, lo suficiente como para causar una pequeña cantidad de crema, frotándolo movimientos suaves redondeadas. Habiendo absorbido, tendrá un efecto terapéutico.

¿Cómo deshacerse de la celulitis usando café

Cómo deshacerse de la celulitis

receta de mascarilla anticelulítica : 1s.l. Mezclar el café molido con 1 cucharadita. arcilla azul (disponible en farmacias), añadir agua mineral hasta una consistencia de crema agria. Aplicar, enjuague con máscara de agua caliente sobre la piel húmeda durante 10 minutos.

Para la preparación de café exfoliante celulitis café molido mezclado con crema agria o crema, agregar la miel , frotar en las áreas problemáticas. Después de unos minutos, lávelo. El procedimiento se lleva a cabo 2-3 veces a la semana durante dos meses.

Coffee envolver contra la celulitis usando miel medios suficientemente eficaces, pero está contraindicado en venas varicosas .

Receta : 1s.l. mohos de café mezclados con 1 cucharadita. miel y se frota en las áreas problemáticas de la piel. Después de que el cuerpo manta de papel de envoltura para esconderse y esperar media hora. La composición se lava con agua caliente hervida. Su efecto persiste por un tiempo, así que no tome un baño por 2-3 horas.

Recetas de cuerpo anti-celulitis envuelve

Cómo deshacerse de la celulitis

Para eliminar la aparición de la celulitis, se aplican varias envolturas.

envolver contra la celulitis con el uso de vinagre

Para alisar y nivelar las áreas problemáticas en las piernas, las nalgas, el abdomen 2s.l. vinagre de sidra diluido con una cantidad similar de agua caliente, añadir 3 gotas de aceites esenciales de romero .

hidratar la estructura de la piel, para ocultar la película y manta. Después de 30 minutos, enjuague, trate la piel con una crema hidratante.

lucha con el uso de la celulitis arcilla azul

disponibles en las farmacias arcilla, diluirlo con mineral caliente o agua hervida hasta que la pulpa, añadir el aceite esencial de naranja 3-5 gotas de .

se aplican a la zona afectada, cierre la hoja y envolver la manta. Después de media hora, enjuague, aplique crema hidratante. El procedimiento se aplica todos los días.

La técnica de masaje de la celulitis

Cómo deshacerse de la celulitis

La dirección de los movimientos de masaje debe ser de abajo hacia arriba. Se debe prestar atención especial a las estrías, es mejor evitarlas o actuar con suavidad y suavidad como sea posible.

  • Altere ligeramente el pulgar y el dedo índice de la piel, mueva el pliegue. Inicialmente, la presión y compresión de los dedos debe ser mínima. A medida que los tejidos se calientan, aumente gradualmente el esfuerzo.
  • Proteja el pliegue cutáneo con el pulgar y el índice, tire de él hacia atrás y gírelo ligeramente en sentido horario, luego afloje los dedos. Después de este masaje, la piel debe blister suavemente. Es útil acariciar en una dirección desde abajo hacia arriba, ligeramente a pat.
  • Se realizan pequeñas modificaciones sin retorcer toda la zona del área afectada.
  • En caso de piel endurecida, la presión es útil. Los movimientos redondeados son realizados por los nudillos del pincel y los movimientos alternos.
  • El frotamiento con una fuerza considerable se realiza a lo largo de la circunferencia o, al describir la letra “S”, la dirección sigue ascendente. Este movimiento se hace mejor en la piel seca, apretando el cepillo en un puño o usando un cepillo, una toalla.
  • El masaje termina con una palmada ligera en las palmas de las manos. Finalmente, el cuerpo se recomienda suavemente y suavemente a la palmadita.

Para mejorar el efecto terapéutico, el procedimiento de masaje se debe realizar con el uso de la composición anti-celulitis, cocinado en casa.

Receta : mezclar 1/2 taza kefir y 1 ч.л. aceite vegetal , añadir 5 gotas de aceite esencial romero . Para frotar durante el masaje, después de tomar un baño.

El procedimiento de masaje en casa, que ayuda a deshacerse de la celulitis, se realiza cada dos días durante 20-30 minutos. El efecto aparece en aproximadamente dos semanas.

Después del masaje es útil aplicar una máscara, envolturas, varios remedios basados ​​en algas , chocolate . Las máscaras y envolturas mejorarán la condición de la piel, aumentarán la entrada de nutrientes a sus capas más profundas y pronto se deshacerse del defecto cosmético.

Masaje de miel anti celulitis

Cómo deshacerse de la celulitis

is La miel para tratar la celulitis se aplica dentro o fuera. Es importante que el producto no cause alergias. Cuando se ingiere, la miel elimina el exceso de líquido, impide la formación de sales.

Retire la celulitis de los glúteos y las caderas con masaje de miel . El procedimiento estimula la circulación sanguínea, fortalece el flujo linfático, se relaja, por lo que es mejor ser tratado por la noche, cada dos días. El efecto del tratamiento de la celulitis se manifiesta en aproximadamente dos semanas. La piel se vuelve flexible, lisa, aterciopelada.

El masaje anticelulítico de la miel está contraindicado en presencia de una red vascular en la piel.

Una pequeña cantidad de miel natural se calienta ligeramente en un recipiente pequeño colocado en agua tibia. Usted puede agregar un aceite esencial o una mezcla de ellos hasta 5 gotas por 1 hora. cariño

Varios aceites esenciales se mezclan en un recipiente separado y sólo entonces se agrega a la miel, donde de nuevo bien mezclado. La composición se prepara inmediatamente antes del masaje.

combinaciones más comunes de aceites:

  • lavanda , eucalipto – 1 gota, limón – 2 gotas de 1 cucharadita miel
  • naranja y aceite de limón 2 gotas por 1 cucharadita miel
  • lavanda , aceite de limón naranja , enebro , – 1 gota por 1ch.l. miel
  • lavanda y limón – 1 gota, menta – 3 gotas de 1 cucharadita miel

Honey se aplica a la palma de su mano y llevar a cabo el movimiento palmaditas, aumentando gradualmente la fuerza de presión de pegajosidad y de la mano de la piel más rápidamente. Cuando caliente como el tejido, la técnica está cambiando muy fuertemente presionado las manos al cuerpo, luego abruptamente otleplat. Durante el procedimiento de masaje la miel se convierte en masa blanca.

Los movimientos de presión y desmontaje se realizan hasta 15 minutos.

Después de la masa dulce se lava con agua caliente usando una esponja suave sin detergente, crema hidratante aplicada.

En algunos casos, pueden aparecer moretones en la piel, especialmente después de las primeras sesiones. A su debido tiempo pasarán. Las primeras sesiones son bastante dolorosas, pero poco a poco la incomodidad disminuye.

baño protivotsellyulitnye

Cómo deshacerse de la celulitis

Deshacerse de la celulitis ayuda baño anticelulítico . Para su preparación 3-4 p.s. sal marina disolver en la temperatura del agua caliente de +37 .. + 38C. Para mejorar el efecto es útil añadir uno de los siguientes medios:

  • jugo 2-3 limones y unas gotas de aceite esencial de pomelo o naranja ;
  • 0,5 l de cerveza fuerte té verde ;
  • 0,5 litros de leche con varias gotas de aceite esencial eucalipto ;
  • aceite de oliva con aceite esencial naranja ;
  • caldo margarita , linden , calamus , corteza de roble , menta , melissa , tomillo , enebro , linaza ;
  • mezcla de 300 g de hierba: lavanda , romero , cola de caballo , mejorana , hiedra , orégano , tomillo , salvia .

El tratamiento de celulitis dura hasta 15 minutos no más de dos veces por semana. Después enjuague bajo la ducha fresca, limpia, se frota las áreas problemáticas con una toalla, se puso una bata caliente y beber un par de tazas de té caliente. Después de media hora, enjuague de nuevo bajo la ducha para enjuagar la sal. Aplique crema anticelulítica.

¿Cómo deshacerse de la celulitis cultura física ejerce

Cómo deshacerse de la celulitis

Cuando el sedentarismo en las caderas y las nalgas se acumula fluido, tejido elástico. Los vasos sanguíneos prolongados violan la circulación sanguínea óptima. En la ausencia de medidas preventivas después de un tiempo, usted tiene que pensar en algunas u otras maneras de deshacerse de la celulitis.

La lucha contra la celulitis es ayudada por ejercicios para fortalecer los músculos dorsales y adquirir una postura correcta. La espalda retorcida comprime los órganos internos, lo que empeora su suministro de sangre. En la región de los muslos y nalgas se forman fenómenos estancados.

zapatos de tacón alto también obstaculiza el flujo de la linfa modifica el funcionamiento de los músculos de la pantorrilla, lo que resulta en el área del problema de la sangre es menor que la requerida.

Los fenómenos estancos son efectivamente eliminados mediante ejercicios físicos. Mejoran la circulación de los órganos internos, ayudan a normalizar el peso, eliminar el exceso de tejido graso.

Al realizar ejercicios, es mejor respirar no con el estómago, sino con los pulmones. Cada uno se realiza hasta 8-12 veces, cada dos días. Los primeros resultados se notan después de 15-20 lecciones.

  • Saltar la cuerda usando diferentes técnicas de salto en ambos, y en cada pierna alternativamente. En cuclillas Los pies están separados por hombros y paralelos entre sí. En la inhalación, las manos suben, las piernas se doblan. Al exhalar el cuerpo se levanta, las rodillas mantienen una posición paralela.
  • Caminando en su lugar, levantando las rodillas.
  • Retrocesos hacia adelante y hacia atrás.
  • Squats ancho ayudar a combatir la celulitis. Los pies son más anchos que los hombros y mirar a los lados. Agacharse hasta el nivel del asiento de la silla o ligeramente inferior, sobre la inspiración hacia abajo, en la exhalación hacia arriba.
  • Acostado de lado, al inhalar, levante la pierna enderezada perpendicular al suelo, calce al máximo. En la exhalación, baje paralelo al suelo y tire del talón hacia adelante. La pierna está constantemente en peso, la zona de la cintura también no toca la alfombra.
  • Acostado sobre su lado, tire de la pierna paralela enderezado superior al piso alternativamente hacia delante, tirando del calcetín hacia atrás y tirando el talón.
  • Ejercicio “bicicleta”. Acostado en la espalda, las manos a lo largo del tronco, torcer los pedales de la bicicleta durante 3-5 minutos.
  • pie en las rodillas y codos, enderezar cada pierna alternativamente, el talón máximo abultamiento, dedo del pie permanece en el tapete.
  • Pies en el asiento de la silla, manos a lo largo del tronco. Enderezar el cuerpo, arrancando la pelvis de la alfombra, los cepillos permanecen en el suelo. Aumento de la exhalación, disminución de la inhalación. Los hombros y el cuello no deben tensarse.
  • posición de partida anterior, en la posición hacia arriba para levantar uno de la pierna enderezado perpendicular al torso. Los músculos de la prensa abdominal se tiran debajo del pecho.
  • tumbado de espaldas – hombro pies separados a la anchura y dobladas, los pies sobre la colchoneta – para enderezar el tronco a la cadera y la columna formar una línea recta.
  • “Tijeras”. Acostado en la alfombra, alternativamente levantar las piernas enderezadas.
  • Puede controlar la celulitis caminando sobre las nalgas. Sentado con las piernas estiradas en el suelo, para hacer caminar movimientos se mueve alternativamente cada pierna hacia adelante y hacia atrás con el apoyo en las nalgas.

¿Cómo deshacerse de los remedios celulitis populares

Cómo deshacerse de la celulitis

hinojo raíz tiene propiedades diuréticas, elimina eficazmente desde el cuerpo de sustancias nocivas, normaliza el funcionamiento de las glándulas endocrinas.

abedul ayuda a deshacerse de la celulitis, eliminar el exceso de humedad en los tejidos, elimina sustancias nocivas de las articulaciones y los grumos de grasa bajo la piel en los muslos y las nalgas.

Para perder peso y llevar al tono del tejido, vale la pena tomar decocción de la cola de caballo .

para limpiar el cuerpo de sustancias nocivas, la reducción de peso corporal, deshacerse de la celulitis es útil para preparar los siguientes colecciones de plantas:

  • Mix 4s.l. espino amarillo , 3с.л. raíces de diente de león , 3 p.s. Eneldo , 3 p.s. hoja menta . Dos p.s. mezclar la cerveza con un vaso de agua hirviendo, insistir una hora, escurrir. Tome un vaso por la mañana y por la noche. Un mes después, haga una pausa de una semana.
  • Mezcle partes iguales de flores de manzanilla , color de la cal , hojas de menta , fruta hinojo , saúco . Preparar a razón de una parte de la mezcla por 20 partes de agua hirviendo. Para mantener en un baño de agua de 15 minutos, para permitir que se enfríe, el filtro. Tomar dos meses para 1 vaso 2-3 veces al día.

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